ชาวมุสลิมหลายล้านคนทั่วโลกเป็นจุดเริ่มต้นของเดือนรอมฎอน — เดือนแห่งการละหมาดที่เข้มข้น การอดอาหารตั้งแต่เช้าจรดค่ำ และงานเลี้ยงทุกคืน มาดูคำถามและคำตอบเกี่ยวกับเดือนศักดิ์สิทธิ์ของอิสลาม:
(อ่านเพิ่มเติม: แนวทางง่ายๆ ในการมีสุขภาพที่ดีและกระฉับกระเฉงในช่วงรอมฎอน)
ทำไมมุสลิมต้องถือศีลอด?
ใบอ้อยจำนวนมากเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล
การถือศีลอดมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ผู้ซื่อสัตย์ใกล้ชิดพระเจ้ามากขึ้นและเตือนพวกเขาถึงความทุกข์ทรมานของผู้ด้อยโอกาส ชาวมุสลิมมักจะบริจาคเพื่อการกุศลในช่วงเดือนและให้อาหารแก่ผู้หิวโหย
การถือศีลอดเป็นการฝึกความอดกลั้น มันถูกมองว่าเป็นวิธีการล้างพิษทางร่างกายและทางวิญญาณโดยการกระตุ้นแรงกระตุ้น เช่น กาแฟยามเช้า การสูบบุหรี่ และของว่างตอนเที่ยง
เดือนรอมฎอนเป็นเวลาที่จะแยกออกจากความสุขทางโลกและมุ่งเน้นไปที่คำอธิษฐาน ชาวมุสลิมจำนวนมากแต่งกายอย่างระมัดระวังในช่วงรอมฎอนและใช้เวลาอยู่ที่มัสยิดมากกว่าช่วงเวลาอื่นของปี
การถือศีลอดในช่วงรอมฎอนเป็นหนึ่งในห้าเสาหลักของศาสนาอิสลาม พร้อมกับการประกาศศรัทธาของชาวมุสลิม การละหมาดประจำวัน การกุศล และการทำฮัจญ์ในนครมักกะฮ์
(ดูรูป: 10 สูตร Iftar ง่ายๆ ที่คุณสามารถลองทำเองที่บ้านได้)
มุสลิมถือศีลอดอย่างไร?
ชาวมุสลิมผู้สังเกตการณ์ละเว้นจากการกินและดื่มตั้งแต่เช้าจรดค่ำตลอดเดือนรอมฎอน ด้วยการจิบน้ำเพียงครั้งเดียวหรือสูบบุหรี่ซึ่งถือว่ามากพอที่จะทำให้การถือศีลอดเป็นโมฆะได้
นักวิชาการมุสลิมกล่าวว่าการหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มในระหว่างวันไม่เพียงพอ คู่สมรสต้องละเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์ในระหว่างวัน และชาวมุสลิมไม่ควรมีส่วนร่วมในความโกรธ การสาปแช่ง การต่อสู้หรือการนินทา
นอกจากนี้ มุสลิมยังได้รับการสนับสนุนให้ปฏิบัติตามละหมาดห้าวันตามเวลาและใช้เวลาว่างก่อนที่จะละศีลอดตอนพระอาทิตย์ตกดินเพื่ออ่านอัลกุรอานและทำให้การรำลึกถึงพระเจ้าเข้มข้นขึ้น
เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการถือศีลอด ชาวมุสลิมกินอาหารที่เรียกกันทั่วไปว่า ซูโฮร์ ซึ่งเป็นอาหารบำรุงกำลังก่อนรุ่งสางเพื่อให้ได้รับพลังตลอดทั้งวัน
ดอกกุหลาบสีชารอน
มุสลิมละศีลอดอย่างไร?
ชาวมุสลิมมักจะละศีลอดเหมือนศาสดามูฮัมหมัดเมื่อ 1,400 ปีก่อนด้วยการจิบน้ำและวันที่พระอาทิตย์ตกดิน การจิบน้ำครั้งแรกนั้นเป็นช่วงเวลาที่คาดหวังมากที่สุดของวัน
หลังจากสวดมนต์พระอาทิตย์ตก งานเลี้ยงขนาดใหญ่ที่เรียกว่า iftar จะถูกแบ่งปันกับครอบครัวและเพื่อนฝูง Iftar เป็นกิจกรรมทางสังคมมากพอ ๆ กับการผจญภัยด้านอาหาร ทั่วโลกอาหรับ น้ำผลไม้ที่ทำจากแอปริคอตเป็นวัตถุดิบหลักในการละศีลอดเดือนรอมฎอน ในเอเชียใต้และตุรกี เครื่องดื่มที่มีโยเกิร์ตเป็นส่วนประกอบเป็นที่นิยม
ทั่วโลกมุสลิม มัสยิดและองค์กรช่วยเหลือต่างตั้งเต๊นท์และโต๊ะสำหรับให้ประชาชนรับประทานอาหารละศีลอดฟรีทุกคืนของเดือนรอมฎอน
มุสลิมจะได้รับการยกเว้นจากการถือศีลอดหรือไม่?
ใช่. มีข้อยกเว้นสำหรับเด็ก ผู้สูงอายุ คนป่วย ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือมีประจำเดือน และผู้ที่เดินทาง ซึ่งอาจรวมถึงนักกีฬาในระหว่างการแข่งขัน
ชาวมุสลิมจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่อาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกาและยุโรป ยอมรับและต้อนรับคนอื่นๆ ที่อยู่รอบตัวพวกเขาที่ไม่ได้ถือศีลอด พวกเขาไม่ได้คาดหวังชั่วโมงการทำงานที่สั้นลง เช่นเดียวกับในภาครัฐทั่วโลกอาหรับในช่วงเดือนรอมฎอน
อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ไม่ใช่มุสลิมหรือผู้ใหญ่ที่รับประทานอาหารในที่สาธารณะในระหว่างวันอาจถูกปรับหรือจำคุกในบางประเทศในตะวันออกกลาง เช่น ซาอุดีอาระเบียและสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ ซึ่งเป็นบ้านของประชากรชาวต่างชาติตะวันตกจำนวนมากในดูไบและอาบูดาบี
ในขณะเดียวกัน ชาวมุสลิมเชื้อสายอุยกูร์ชาวจีนส่วนน้อยบ่นเรื่องข้อจำกัดอย่างหนักของพรรคคอมมิวนิสต์ เช่น การห้ามสมาชิกพรรค ข้าราชการ ครู และนักเรียนในช่วงรอมฎอน ตลอดจนการบังคับใช้โดยทั่วไปห้ามไม่ให้เด็กไปมัสยิด ผู้หญิงสวมผ้าคลุมหน้า และชายหนุ่ม เคราที่กำลังเติบโต
ประเพณีเดือนรอมฎอนมีอะไรบ้าง?
วิธีการใช้ปุ๋ยแคลเซียมไนเตรต
โดยทั่วไปแล้ว เริ่มต้นเดือนด้วยการทักทาย เช่น รอมฎอน มูบารัก! จุดเด่นอีกประการหนึ่งของเดือนรอมฎอนคือการละหมาดทุกคืนที่มัสยิดในหมู่ชาวมุสลิมสุหนี่ที่เรียกว่า taraweeh
ในอียิปต์ สิ่งที่เห็นได้ทั่วไปในช่วงเดือนรอมฎอนคือโคมไฟที่เรียกว่าฟานูส ซึ่งมักจะเป็นจุดศูนย์กลางที่โต๊ะละศีลอด และสามารถเห็นแขวนอยู่ในร้านค้าริมหน้าต่างและระเบียง
ในประเทศแถบอ่าวอาหรับ ชีคผู้มั่งคั่งถือ majlises ซึ่งพวกเขาเปิดประตูให้ผู้คนผ่านไปตลอดทั้งคืนเพื่อรับประทานอาหาร ชา กาแฟ และการสนทนา
เต็นท์เดือนรอมฎอนที่พบได้บ่อยขึ้นในโรงแรมระดับ 5 ดาวที่ให้บริการอาหารราคาแพงตั้งแต่พระอาทิตย์ตกจนถึงพระอาทิตย์ขึ้น แม้ว่าเดือนรอมฎอนจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ค้าปลีกในตะวันออกกลางและเอเชียใต้ แต่นักวิจารณ์กล่าวว่าเดือนศักดิ์สิทธิ์กำลังกลายเป็นการค้าเชิงพาณิชย์มากขึ้น
นักวิชาการยังถูกรบกวนด้วยการแพร่กระจายของรายการโทรทัศน์ช่วงค่ำในช่วงเดือนรอมฎอน ในปากีสถาน การแสดงสดเกมโชว์แจกของขวัญเพื่อส่งเสริมสปอนเซอร์ของพวกเขา ในโลกอาหรับ ละครยาวหนึ่งเดือนที่นำแสดงโดยนักแสดงชั้นนำของอียิปต์ทำรายได้โฆษณาหลายล้านดอลลาร์
ชาวมุสลิมทำเครื่องหมายจุดสิ้นสุดของเดือนรอมฎอนอย่างไร?
การสิ้นสุดของเดือนรอมฎอนนั้นโดดเด่นด้วยการเคารพบูชาอย่างเข้มข้น เนื่องจากชาวมุสลิมพยายามที่จะให้คำอธิษฐานของพวกเขาได้รับคำตอบในช่วง Laylat al-Qadr หรือ Night of Destiny ในคืนนี้ซึ่งตรงกับช่วง 10 คืนสุดท้ายของเดือนรอมฎอนที่ชาวมุสลิมเชื่อว่าพระเจ้าส่งทูตสวรรค์กาเบรียลไปหาศาสดามูฮัมหมัดและเปิดเผยการปะทะครั้งแรกของอัลกุรอาน
ชาวมุสลิมผู้เคร่งศาสนาบางคนเข้าสู่ความสันโดษในวันสุดท้ายเหล่านั้น โดยใช้เวลาทั้งหมดของพวกเขาในมัสยิด
การสิ้นสุดของเดือนรอมฎอนมีการเฉลิมฉลองโดยวันหยุดสามวันที่เรียกว่า Eid al-Fitr เด็ก ๆ มักจะได้รับเสื้อผ้า ของขวัญ และเงินสดใหม่ ๆ
ชาวมุสลิมเข้าร่วมละหมาดอีดในช่วงเช้าของวันหลังจากเดือนรอมฎอน ครอบครัวมักใช้เวลาทั้งวันในสวนสาธารณะและรับประทานอาหาร — ตอนนี้เป็นช่วงกลางวัน