การกินถั่วลิสงอาจช่วยป้องกันโรคหัวใจได้

การกินถั่วลิสงสามารถรักษาเซลล์ที่อยู่ในหลอดเลือดแดงให้แข็งแรง

อ่านเพิ่มเติม

Garam masala: นี่คือเหตุผลที่คุณไม่ควรหลีกเลี่ยง

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใส่ garam masala ในการทำอาหารตามปกติ

อ่านเพิ่มเติม

ผู้ป่วยเบาหวานเสี่ยงเป็นโรคตับถึงตายสูง พบการศึกษา

โรคไขมันพอกตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์ (NAFLD) มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับโรคอ้วนและโรคเบาหวานประเภท 2 การเพิ่มขึ้นนี้สะท้อนถึงปัญหาทางสังคมของการรับประทานอาหารที่ไม่ดีและการใช้ชีวิตอยู่ประจำ

อ่านเพิ่มเติม

วัยรุ่น?? สมองไม่สุก?? ฟังพ่อแม่?? มุมมอง

ไม่รู้ว่าทำไมวัยรุ่นของคุณจึงละเลยกฎของบ้าน? นักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษกล่าวว่าความสามารถของสมองของวัยรุ่นในการรับเอามุมมองของผู้อื่นนั้นยังกำลังเติบโต

อ่านเพิ่มเติม

กรดยูริก: นักโภชนาการ Rujuta Diwekar อธิบายทั้งหมดเกี่ยวกับสารเมตาโบไลต์นี้

'ระดับกรดยูริกเพิ่มขึ้นเมื่อร่างกายของคุณไม่สามารถกำจัดของเสียได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณไม่ทำงานอย่างที่ควรจะเป็น โดยเฉพาะไตของคุณ” นักโภชนาการ Rujuta Diwekar กล่าว

อ่านเพิ่มเติม

ทำไมผู้ป่วยไมเกรนอาจอยากกินปลามากขึ้น

โอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ถือเป็นกรดไขมันจำเป็น ซึ่งมีความสำคัญต่อสุขภาพ และเนื่องจากร่างกายของเราไม่สามารถสร้างมันขึ้นมาได้ พวกเขาจึงต้องได้รับจากอาหาร ในอดีตมนุษย์บริโภคกรดไขมันทั้งสองในปริมาณที่เท่ากันโดยประมาณ

อ่านเพิ่มเติม

อาหารแมคโครไบโอติกส์: หยิน-หยาง รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

อาหารมังสวิรัติส่วนใหญ่ที่เน้นธัญพืชไม่ขัดสี ซีเรียล และผัก กำลังได้รับความนิยม แต่อาจนำไปสู่ความบกพร่องได้

อ่านเพิ่มเติม

หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่ม ORS ได้หรือไม่?

ORS เต็มไปด้วยโซเดียม โพแทสเซียม น้ำตาล และอิเล็กโทรไลต์ที่สำคัญอื่นๆ ที่ร่างกายต้องการ หากบริโภคในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยทดแทนอิเล็กโทรไลต์และของเหลวที่สูญเสียไปเพื่อให้ร่างกายได้รับน้ำ

อ่านเพิ่มเติม

ระดับวิตามินดีสูงเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงของมะเร็งตับ

แม้ว่าวิตามินดีมีประโยชน์ต่อโรคกระดูกเป็นที่ทราบกันดี แต่ก็มีหลักฐานเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ว่าวิตามินดีอาจเป็นประโยชน์ต่อโรคเรื้อรังอื่นๆ รวมถึงมะเร็งบางชนิดด้วย

อ่านเพิ่มเติม

ความผิดปกติทางสุขภาพจิตสามารถส่งผลกระทบต่อสตรีมีครรภ์และทารกได้หรือไม่?

สุขภาพจิตของผู้หญิงสามารถส่งผลต่อเธอหรือเธอในระหว่างตั้งครรภ์สามระยะ – ตั้งครรภ์ ระหว่างตั้งครรภ์ และระยะหลังคลอดได้หรือไม่?

อ่านเพิ่มเติม

ผู้ชายนอนหลับ 300 วันต่อปีเนื่องจาก Axis Hypersomnia; รู้เรื่องสภาพหายากนี้

จากผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน National Center for Biotechnology Information (NCBI) พบว่า hypersomnia การร้องเรียนเรื่องการนอนหลับตอนกลางวันมากเกินไปหรือง่วงนอน ส่งผลกระทบต่อประชากร 4-6 เปอร์เซ็นต์ โดยมีผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของผู้ป่วย

อ่านเพิ่มเติม

วันตับโลกปี 2018: วิกฤตสุขภาพตับที่เกิดขึ้นใหม่ในรัฐเกรละ การทำงานร่วมกันของวิถีชีวิตที่ผิดปกติและพันธุกรรมที่ 'แย่'

คนส่วนใหญ่คิดว่าตับเป็นอวัยวะย่อยอาหาร แต่ในความเป็นจริง ตับทำงานด้วยกลไกภูมิคุ้มกันเพื่อขัดขวางการติดเชื้อ กรองและขจัดสารพิษในอาหารและน้ำที่เราดื่ม ในขณะที่มีบทบาทอย่างแข็งขันในการจัดการกับน้ำตาล โปรตีน และคอเลสเตอรอล ในร่างกาย

อ่านเพิ่มเติม

การกลั่นแกล้งทางออนไลน์อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่น: การศึกษา

แม้ว่าการวิจัยจะตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างการกลั่นแกล้งทางออนไลน์กับภาวะซึมเศร้า แต่การศึกษานี้เป็นหนึ่งในไม่กี่การศึกษาที่สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างเหยื่อทางไซเบอร์กับคุณภาพการนอนหลับ

อ่านเพิ่มเติม

ไดอารี่อาหาร: ไขมันโอเมก้า 3 — แนะนำในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ในปริมาณที่เหมาะสม

สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ไม่ได้รับกรดไขมันโอเมก้า 3 เพียงพอเนื่องจากขาดความตระหนัก

อ่านเพิ่มเติม

แอพสติช่วยคลายเครียดได้จริงหรือ?

เมื่อเร็ว ๆ นี้นักบำบัดยังแนะนำแอพฝึกสติให้กับผู้ป่วยอีกด้วย

อ่านเพิ่มเติม

ความผิดปกติของออทิสติกสเปกตรัมในเด็กคือ 2.25 ต่อ 1,000 การสำรวจของ GMCH กล่าว

การศึกษาซึ่งได้รับการตีพิมพ์ในวารสารประสาทวิทยาในขณะนี้ ได้รับทุนจากสภาวิจัยทางการแพทย์แห่งอินเดีย (ICMR)

อ่านเพิ่มเติม

อธิบาย: เคล็ดลับเบื้องหลังความอยากช็อกโกแลต

ส่วนประกอบบางอย่างของอาหารเปลี่ยนแปลงสารสื่อประสาทที่เรียกว่าสารสื่อประสาท ซึ่งช่วยในการทำงานของสมองและส่งสัญญาณระหว่างเซลล์ประสาท

อ่านเพิ่มเติม

สหรัฐฯ เปิดตัวโฆษณากราฟิกต่อต้านการสูบบุหรี่ชุดใหม่

แคมเปญ CDC มีมูลค่า 48 ล้านดอลลาร์ และรวมสปอตทีวี วิทยุ และออนไลน์ ตลอดจนโฆษณาสิ่งพิมพ์และป้ายโฆษณา

อ่านเพิ่มเติม

สัปดาห์โภชนาการแห่งชาติ เคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพหลังคลอด

สำหรับคุณแม่มือใหม่ อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมีผลโดยตรงต่อสุขภาพของลูกน้อย

อ่านเพิ่มเติม

เบื่อสิว? รายการอาหารเหล่านี้จะช่วยคุณกำจัดสภาพผิว

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพไม่เพียงทำงานบนพื้นผิวของผิวหนังเท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดปัญหาสิวออกจากร่างกายภายในด้วย ต่อไปนี้คือรายการอาหารบางอย่างที่คุณต้องรวมไว้ในอาหารเพื่อกำจัดสิว

อ่านเพิ่มเติม