การใช้งาน Facebook, Twitter อย่างแข็งขันอาจลดความดันโลหิต, เบาหวานในผู้สูงอายุได้

ผลการศึกษาพบว่า ผู้เข้าร่วมที่ใช้งานแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียโดยทั่วไปมีความพึงพอใจในชีวิตมากกว่าและมีอาการซึมเศร้าน้อยลง รวมถึงภาวะเรื้อรัง เช่น ความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน

เป็นเพราะเทคโนโลยีโซเชียลมีเดีย เช่น อีเมล, Twitter, Skype มีศักยภาพที่จะปลูกฝังความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จในหมู่ผู้สูงอายุ ผู้วิจัยกล่าว (ที่มา: Freeimages)

แปลกใจที่เห็นปู่ย่าตายายของคุณหาเพื่อนบน Facebook แชทออนไลน์หรือใช้บริการส่งข้อความโต้ตอบแบบทันทีบนสมาร์ทโฟน?

ถ้าใช่ ให้จำไว้ว่า การหมกมุ่นอยู่กับโซเชียลมีเดียสามารถลดความเหงาและโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูงและเบาหวานในผู้สูงอายุได้

เป็นเพราะเทคโนโลยีโซเชียลมีเดีย เช่น อีเมล, Twitter, Skype มีศักยภาพที่จะปลูกฝังความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จในหมู่ผู้สูงอายุ ผู้วิจัยกล่าว

วิลเลียม โชปิก ผู้ช่วยศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยมิชิแกนสเตทในสหรัฐอเมริกากล่าวว่าการเชื่อมโยงระหว่างการใช้เทคโนโลยีทางสังคมกับสุขภาพร่างกายและจิตใจได้รับการไกล่เกลี่ยโดยความเหงาที่ลดลง

พืชที่ไม่ต้องการแสงแดด

การศึกษายังพบว่าผู้เข้าร่วมที่ใช้งานแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียโดยทั่วไปมีความพึงพอใจในชีวิตมากกว่าและมีอาการซึมเศร้าน้อยลงรวมถึงโรคเรื้อรังเช่นความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน

ผู้สูงอายุมากกว่า 95 เปอร์เซ็นต์ในการศึกษาวิจัยกล่าวว่าพวกเขาค่อนข้างพอใจกับเทคโนโลยี ขณะที่ 72 เปอร์เซ็นต์กล่าวว่าพวกเขาไม่ได้ต่อต้านการเรียนรู้เทคโนโลยีใหม่ ๆ

ผู้สูงอายุคิดว่าประโยชน์ของเทคโนโลยีทางสังคมมีค่ามากกว่าต้นทุนและความท้าทายของเทคโนโลยีอย่างมาก โชปิกกล่าวเสริม

วิธีกำจัดแมลงในพืชบ้าน

การวิจัยก่อนหน้านี้เกี่ยวกับการใช้เทคโนโลยีตลอดช่วงชีวิตได้มุ่งเน้นไปที่การแบ่งแยกทางดิจิทัล หรือความเหลื่อมล้ำระหว่างผู้ที่มีอายุน้อยกว่าและผู้สูงอายุ ได้วาดภาพที่ค่อนข้างเยือกเย็นของความสามารถและแรงจูงใจของผู้สูงอายุในการปรับตัวให้เข้ากับภูมิทัศน์ทางเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไป

อย่างไรก็ตาม การศึกษาใหม่ท้าทายการตีความนี้

แม้จะได้รับความสนใจจากการแบ่งแยกทางดิจิทัลในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่ผู้สูงอายุส่วนใหญ่ใช้เทคโนโลยีเพื่อรักษาเครือข่ายสังคมของพวกเขาและทำให้ชีวิตของพวกเขาง่ายขึ้น โชปิกกล่าว และเสริมว่า แท้จริงแล้วอาจมีบางส่วนของประชากรสูงอายุที่ใช้ เทคโนโลยีได้บ่อยเท่าคนหนุ่มสาว

สำหรับการศึกษานี้ ทีมวิจัยได้ตรวจสอบประโยชน์ของการใช้เทคโนโลยีเพื่อการเชื่อมต่อทางสังคมของผู้สูงอายุในผู้เข้าร่วม 591 คน โดยมีอายุเฉลี่ย 68 ปี

ผลการวิจัยได้รับการตีพิมพ์ออนไลน์ในวารสาร Cyberpsychology, Behavior and Social Networking

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ