ติดทีวี? อาจจะเศร้า เหงา

การดูละครโทรทัศน์อย่าง Game Of Thrones หรือ Breaking Bad นั้นเชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้าและความเหงา

ซีรีส์ที่ดูแล้วกินไม่จุ เช่น Game Of Thrones, Breaking Bad หรือ Broadchurch เชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้า (ที่มา: Thinkstock Images)

ผลการศึกษาล่าสุดกล่าวว่าการดูซีรีส์ที่รับชมจนเต็มอิ่ม เช่น Game Of Thrones, Breaking Bad หรือ Broadchurch เชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้าและความเหงา

ผู้ที่อารมณ์ไม่ดีมักจะใช้เวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวันในการดูรายการโปรดของพวกเขาทางออนไลน์หรือดีวีดีหลายตอน แต่การทำเช่นนี้ทำให้พวกเขาละเลยงาน ความสัมพันธ์ หรือแม้แต่ครอบครัวของพวกเขา Dailymail.co.uk รายงาน

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเทกซัสในออสตินกล่าวว่าการดูมากเกินไปไม่ควรถือเป็นการเสพติดที่ไม่เป็นอันตรายอีกต่อไป และผู้คนควรคิดให้รอบคอบก่อนที่จะนั่งดูทีวีเป็นเวลานาน เนื่องจากอาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณได้

พวกเขาศึกษาคน 316 คนที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 29 ปี โดยถามว่าพวกเขาดูทีวีบ่อยแค่ไหนและพวกเขาประสบกับอารมณ์ด้านลบ เช่น ความเหงาและภาวะซึมเศร้าบ่อยเพียงใด

ผลงานเต็มรูปแบบของทีมจะนำเสนอในการประชุมสมาคมการสื่อสารระหว่างประเทศในเปอร์โตริโกในเดือนพฤษภาคม

อย่างไรก็ตาม หัวหน้านักวิจัย Yoon Hi Sung กล่าวว่าการค้นพบนี้ควรเป็นการตื่นขึ้น

แม้ว่าบางคนจะโต้แย้งว่าการดูการดื่มสุราเป็นการเสพติดที่ไม่เป็นอันตราย แต่ผลการศึกษาของเราชี้ให้เห็นว่าไม่ควรมองการดูแบบเมามายด้วยวิธีนี้อีกต่อไป

ความเหนื่อยล้าทางร่างกายและปัญหาต่าง ๆ เช่นโรคอ้วนและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เกี่ยวข้องกับการดูการดื่มสุราและเป็นสาเหตุของความกังวล เมื่อการดูอย่างเมามันรุนแรงขึ้น ผู้ชมอาจเริ่มละเลยงานและความสัมพันธ์กับผู้อื่น

แม้ว่าผู้คนจะรู้ว่าไม่ควร แต่พวกเขาก็ยังมีปัญหาในการต่อต้านความปรารถนาที่จะรับชมตอนต่างๆ อย่างต่อเนื่อง ซองกล่าวเสริม