ผู้หญิงอินเดียเหนือเกือบ 70% มีแนวโน้มที่จะเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มากขึ้นเนื่องจากขาดวิตามินดี

การศึกษาใหม่ระบุว่าแม้จะได้รับแสงแดดในปริมาณที่เพียงพอ แต่ผู้หญิงที่เป็นเบาหวานก่อนเป็นเบาหวาน 70% ในอินเดียตอนเหนือยังขาดวิตามินดีซึ่งทำให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 มากขึ้น

การศึกษาใหม่พบว่าผู้หญิงในอินเดียตอนเหนือมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 มากขึ้นเนื่องจากขาดวิตามินดี (ที่มา: Pixabay)

แม้จะมีแสงแดดเพียงพอ แต่ผู้หญิงก่อนเป็นเบาหวานเกือบ 70% ในอินเดียตอนเหนือยังขาดวิตามินดี ทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 มากขึ้น พบผลการศึกษา ภาวะก่อนเบาหวานเป็นภาวะที่น้ำตาลในเลือดสูงแต่ไม่สูงพอที่จะเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ผลการวิจัยพบว่า ผู้หญิงวัยก่อนเป็นเบาหวานที่อาศัยอยู่ในอินเดียตอนเหนือมีวิตามินดี 68.6% ขาดวิตามินดี 26% มีระดับวิตามินดีไม่เพียงพอ ในขณะที่มีเพียง 5.5% เท่านั้นที่มีวิตามินดีเพียงพอ

ในอินเดีย จำเป็นต้องเข้าใจสิ่งนี้ เนื่องจากผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วน พัฒนากลุ่มอาการเมตาบอลิซึม ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงที่ตามมา และด้วยเหตุนี้จึงมีความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน Anoop Misra ประธาน Fortis C-Doc กล่าวในแถลงการณ์ว่าอัตราที่ผู้หญิงกำลังเคลื่อนจากระยะก่อนเบาหวานไปสู่ระยะเบาหวานนั้นน่าตกใจ หากสิ่งนี้สามารถป้องกันได้โดยการกำหนดอาหารเสริมวิตามินดีที่คุ้มค่า มันจะน่าทึ่งจริงๆ เขากล่าวเสริม

ตามที่นักวิจัย ความสัมพันธ์แบบผกผันระหว่างระดับวิตามินดีและระดับน้ำตาลในเลือดบ่งชี้ว่าระดับวิตามินดีต่ำ น้ำตาลในเลือดก็จะสูงขึ้น เป็นเพราะวิตามินดีอาจส่งผลโดยตรงต่อการทำงานของเซลล์เบต้าตับอ่อน ซึ่งจะเป็นการเพิ่มการผลิตอินซูลิน

ดอกเดซี่มีลักษณะอย่างไร

การศึกษาก่อนหน้านี้ได้สร้างความสัมพันธ์ระหว่างความชุกของการขาดวิตามินดีกับโรคอ้วนในช่องท้อง อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์ระหว่างวิตามินดีกับการพัฒนาของภาวะก่อนเป็นเบาหวาน โดยเน้นที่ผู้หญิงเป็นพิเศษ ยังคงคลุมเครือและยังไม่ได้สำรวจ Misra ตั้งข้อสังเกต จากรายงานล่าสุดของ India Spend ระบุว่า ประเทศในปัจจุบันมีภาระเบาหวานถึงร้อยละ 49 ของโลก โดยมีจำนวนผู้ป่วยโรคเบาหวานประมาณ 72 ล้านรายในปี 2560 ซึ่งคาดว่าจะเพิ่มขึ้นเกือบสองเท่าเป็น 134 ล้านคนภายในปี 2568

หนอนผีเสื้อขนยาวสีเหลืองและสีดำ

สำหรับการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน British Medical Journal ทีมงานได้รวบรวมผู้หญิง 797 คนที่มีอายุระหว่าง 20 ถึง 60 ปี ผลการวิจัยพบว่าผู้หญิงจากกลุ่มทางสังคมและเศรษฐกิจที่ต่ำกว่ามีแนวโน้มที่จะมีภาวะขาดวิตามินสูงกว่าผู้หญิงที่มาจากกลุ่มทางสังคมและเศรษฐกิจที่สูงขึ้น . สตรีวัยหมดประจำเดือนที่มีแคลเซียมสะสมต่ำนอกเหนือจากการขาดวิตามินดีต่ำ ยังพบว่ามีความเสี่ยงต่อความเสียหายของกระดูกสูงกว่าคนอื่นๆ

การเสริมวิตามินดีที่มีอยู่ในอาหาร เช่น นม ไข่ ปลาแซลมอน ปลาทูน่า และเห็ด อาจป้องกันโรคเบาหวานในสตรีอินเดียได้ นักวิจัยแนะนำ นักวิจัยกล่าวว่าการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกายเป็นประจำ การรักษาน้ำหนักตัวให้เป็นปกติ และการหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เป็นวิธีป้องกันหรือชะลอการเริ่มต้นของโรคเบาหวานประเภท 2

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ