โพสต์ยอดนิยม
เป็นเพื่อนกับชาเพื่อสุขภาพ
ชาช่วยรักษาโรคร้ายแรง เช่น มะเร็ง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และความดันโลหิตสูง แต่ยังสามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์ได้หลายวิธี ทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ หงุดหงิด และอัตราการเต้นของหัวใจไม่ปกติ
ชาเขียวช่วยลดคอเลสเตอรอลและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์ที่แข็งแรง แต่การดื่มในปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้ฟันเป็นคราบและทำร้ายเคลือบฟันได้ (ที่มา: ไฟล์รูปภาพ) การตื่นขึ้นในเช้าที่อากาศหนาวเย็นเพื่อจิบชาร้อน ๆ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นวันใหม่ และทำไมถึงไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายด้วยเช่นกัน
Dhrity Vats ที่ปรึกษาด้านสุขภาพอาวุโสที่ศูนย์วินิจฉัยโรคออนไลน์ แพทย์ระบุถึงประโยชน์ด้านสุขภาพบางประการของชาประเภทต่างๆ
* ชาขาวอุดมไปด้วยคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเป็นเครื่องมือในการลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิต แต่การบริโภคในปริมาณมากอาจนำไปสู่ปัญหาทางเดินอาหารและอาการวิงเวียนศีรษะ
* ชาเขียวช่วยลดคอเลสเตอรอลและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์ที่แข็งแรง แต่การดื่มในปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้ฟันเป็นคราบและทำร้ายเคลือบฟันได้
* การเลือกชาดำหรือชาสมุนไพรจะช่วยให้คุณต่อสู้กับคุณสมบัติมะเร็งและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ
* ชาอู่หลงอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งที่ดีของแคลเซียม แมงกานีส โพแทสเซียม ทองแดง และซีลีเนียม เครื่องมือในการควบคุมน้ำหนักและการควบคุมฟันผุ
Asha Bhatnagar แพทย์และผู้ร่วมก่อตั้ง Lifeline Laboratory ยังมีประเด็นที่เกี่ยวข้องกับชาอีกด้วย
* ชาช่วยรักษาโรคร้ายแรง เช่น มะเร็ง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และความดันโลหิตสูง แต่ยังสามารถส่งผลต่อร่างกายมนุษย์ได้หลายทาง ทำให้นอนไม่หลับ หงุดหงิดง่าย และอัตราการเต้นของหัวใจไม่ปกติ
* ชา Sassafras ใช้เป็นยากระตุ้นและทินเนอร์เลือดในการรักษาโรคไขข้อและซิฟิลิส แต่ตอนนี้เป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถก่อให้เกิดมะเร็งได้หากใช้ในปริมาณมาก
* ชาโลบีเลียใช้รักษาปัญหาการหายใจและระบบทางเดินหายใจ แต่ปัจจุบันพบว่ามีอาการอาเจียน ปัญหาการหายใจ (แดกดัน) อาการชัก โคม่าหรือเสียชีวิตหากใช้ในปริมาณมาก
* ชา Germander ยังเชื่อมโยงกับโรคตับอักเสบที่ไม่ใช่ไวรัส
* ชาเป็นยาระบายหรือชาลดน้ำหนัก เช่น ชาที่มีส่วนผสมของมะขามแขก ว่านหางจระเข้ หรือบัคธอร์น อาจทำให้เสียชีวิตได้ และหากใช้มากเกินไป (โดยการแช่ชานานเกินไปหรือดื่มชาในปริมาณที่มากเกินไป) อาจทำให้ท้องร่วง อาเจียน คลื่นไส้ ปวดท้อง ท้องผูก เป็นลม และเสียชีวิต