Bhagyashree แบ่งปันวิธีการรักษาที่บ้านง่าย ๆ เพื่อลดอาการคัดจมูก ลองนี่สิ

เพียงคุณมีเครื่องเทศสองอย่างจากตู้ครัวของคุณ

Bhagyashree แชร์วิดีโอ Instagram ซึ่งเธออธิบายวิธีคลายปอด (ที่มา: bhagyashree.online/Instagram)

เมนเปียร์กิยา นักแสดง Bhagyashree ได้แบ่งปันหลาย ๆ การเยียวยาที่บ้านทำเอง - ตั้งแต่การดูแลผิวไปจนถึงสุขภาพ และตอนนี้นักแสดงวัย 51 ปีได้แบ่งปันวิธีการรักษาแบบโฮมเมดง่ายๆ เพื่อขจัดความแออัดจากปอด

พื้นดินคืบคลานปกคลุมแสงแดดเต็มวัน

เราทุกคนทราบดีว่าการสูบบุหรี่ส่งผลต่อปอด แต่คุณรู้หรือไม่ว่าปัญหาเดียวกันนี้อาจเกิดจากมลภาวะ เชื้อเพลิงที่เป็นพิษจากห้องครัวของคุณ และแม้กระทั่งไซนัสที่ยืดเยื้อ ปอดของเราช่วยในการขับสารพิษในร่างกายของเรา แต่ใครจะดูแลปอดของคุณ? เครื่องเทศง่ายๆ ในครัวของคุณก็ทำได้ Bhagyashree กล่าวในวิดีโอที่เธอโพสต์บน Instagram

ดูโพสต์นี้บน Instagram

ไม่กี่เดือนที่ผ่านมาได้สอนให้เราดูแลสุขภาพ แต่ยังมีอีกหลายสิ่งที่เรายังคงมองข้าม…. เหมือนลมหายใจของเรา นี่คือเคล็ดลับที่จะช่วยขจัดความแออัดของปอดของคุณ ลองสิ่งนี้เป็นเวลาสองสัปดาห์ ต้มจีระหนึ่งช้อนชากับพริกไทยบด 2 เม็ดในน้ำแล้วดื่มเหมือนชาร้อน #เคล็ดลับวันอังคาร #ปอด #llunghealth #healthychoices #healthyfood #spice #jeera #choosedaytips #back2basics

โพสต์ที่แชร์โดย ภคยาศรี (@bhagyashree.online) วันที่ 27 ต.ค. 2020 เวลา 4:09 น. PDT

นี่คือวิธีการรักษาที่บ้านที่เธอทำตาม:

ต้มจีระ (ยี่หร่า) ช้อนชาเล็ก ๆ กับพริกไทยบด 2 เม็ดในน้ำแล้วดื่มเหมือนชาร้อน นักแสดงเขียนบนโซเชียลมีเดีย

นอกจากการย่อยอาหารที่ดีแล้ว ยี่หร่ายังเป็นที่รู้จักว่ามีคุณสมบัติในการทำให้ระคายเคืองอีกด้วย น้ำยี่หร่าช่วยในการล้างเมือกสะสมในหน้าอกและเป็นสารให้ความชุ่มชื้นที่ดี Dr Brahmanand Nayak ผู้ประกอบวิชาชีพอายุรเวทเขียนไว้ในบล็อกของเขา

คุณต้องดื่มน้ำยี่หร่าเมื่อใด ทำสิ่งนี้ในตอนเช้าหลังจากที่คุณทำปราณยาเสร็จและดูว่าเหมาะกับคุณหรือไม่ Bhagyashree กล่าว

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ