โพสต์ยอดนิยม
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจลดความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงได้
นักวิจัยระบุด้วยว่า การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวมีความสัมพันธ์กับการแพ้ของเด็ก โรคช่องท้อง โรคอ้วน และโรคเบาหวานลดลง
มารดาที่ให้นมบุตรมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูง (ที่มา: ไฟล์รูปภาพ) คุณแม่ที่ให้นมลูก โปรดทราบ! งานวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมเด็กมากขึ้นและเป็นระยะเวลานานขึ้นมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงหลังจากเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน นักวิจัยกล่าวว่าความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงเดียวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับโรคและการตาย
การค้นพบของเราสนับสนุนคำแนะนำในปัจจุบันสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพื่อประโยชน์ของสุขภาพของมารดาในชีวิตภายหลัง Nam-Kyong Choi จากมหาวิทยาลัยสตรีอีฮวาในเกาหลีใต้กล่าว หลักฐานจากข้อมูลทางระบาดวิทยายังแสดงให้เห็นผลประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อสุขภาพของทารกและมารดา
อย่างไรก็ตาม ผลกระทบของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อสุขภาพของมารดาได้รับการศึกษาเพียงเล็กน้อยเมื่อเปรียบเทียบกับผลกระทบต่อเด็ก งานวิจัยหลายชิ้นพบว่า การไม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือการหยุดกินนมแม่ก่อนวัยอันควรนั้นสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคเบาหวาน ภาวะไขมันในเลือดสูงผิดปกติ กลุ่มอาการเมตาบอลิซึม โรคหลอดเลือดหัวใจ และโรคหลอดเลือดหัวใจ
สำหรับการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน American Journal of Hypertension นักวิจัยได้ตรวจสอบสตรีวัยหมดประจำเดือนที่ไม่สูบบุหรี่จำนวน 3,119 คนที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป ในแบบสำรวจการตรวจสุขภาพและโภชนาการแห่งชาติของเกาหลี พ.ศ. 2553-2554 พวกเขาพบว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในเด็กจำนวนมากขึ้นและเป็นเวลานานมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ลดลงของความดันโลหิตสูงในสตรีวัยหมดประจำเดือน
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กลุ่มเด็กจำนวนสูงสุดที่กินนมแม่ (ห้าถึง 11 คน) พบว่ามีความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงลดลง 51 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับกลุ่มที่ต่ำที่สุด (ศูนย์ต่อหนึ่ง) ระยะเวลาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทั้งหมด (96 ถึง 324 เดือน) มีความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงลดลง 45% อย่างไรก็ตาม นักวิจัยกล่าวว่าการเชื่อมโยงนี้อาจพิสูจน์ได้ว่าเป็นจริงน้อยกว่าในผู้หญิงอ้วน
วิธีฆ่าแมลงพืช