โรคไตเรื้อรัง เหตุใดผู้ป่วยเบาหวานจึงต้องระวังให้มากขึ้น

โรคไตเรื้อรัง (CKD) หมายถึงความเสียหายที่ยั่งยืนต่อไต ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะไตวายหรือโรคไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย (ESRD) ซึ่งคุณต้องปลูกถ่ายไตหรือฟอกไต

โรคไตเรื้อรังอาจทำให้ไตวายได้ (ที่มา: เก็ตตี้อิมเมจ)

วันไตโลกปี 2020: การศึกษาความชุกของโรคเรื้อรังในอินเดียในปี พ.ศ. 2558 ระบุว่าโรคเบาหวานและ ความดันโลหิตสูง คิดเป็นร้อยละ 40-60 ของโรคไตเรื้อรัง (CKD) ในอินเดีย เนื่องจากอุบัติการณ์ของโรควิถีชีวิตเพิ่มขึ้นในหมู่คนในประเทศ โอกาสของ CKD ก็เช่นกัน การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารโรคไตของอินเดีย, กล่าวถึง.

CKD หมายถึง ความเสียหายที่ยั่งยืนต่อไต ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะไตวายหรือโรคไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย (ESRD) ซึ่งคุณต้องปลูกถ่ายไตหรือล้างไต นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่โรคหัวใจซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้

สาเหตุของ CKD

โรคเบาหวานถือเป็น สาเหตุหลักของ CKD . และภายในปี 2030 อินเดียคาดว่าจะมีประชากรผู้ป่วยเบาหวานมากที่สุดในโลก ปัจจัยอื่นๆ ที่เพิ่มภาระให้กับ CKD ทั่วโลก ได้แก่ นิ่วในไต การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ โรคไตวายเรื้อรัง (ความเสียหายต่อตัวกรองไต) การใช้ยาระงับปวดมากเกินไป และการใช้การรักษาทางเลือกที่ไม่ทราบเนื้อหา

CKD อาจเป็นกรรมพันธุ์ได้เช่นกัน ซึ่งหมายความว่าความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นหากคุณมีประวัติครอบครัวเป็นโรคไต จากการศึกษาในปี 2018 ใน Clinical Journal of the American Society of Nephrology การผสมข้ามพันธุ์ทางพันธุกรรมยังสามารถนำไปสู่ความผิดปกติของไตแต่กำเนิดได้ตั้งแต่แรกเกิด นอกจากนี้ ความยากจน การสุขาภิบาลที่ไม่ดี มลพิษ การปนเปื้อนในน้ำ ความแออัดยัดเยียด และสารพิษต่อไตที่รู้จักและไม่รู้จัก ยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคไตได้อีกด้วย

อ่าน| ต่อไปนี้คือสัญญาณเตือนโรคเกี่ยวกับไต

อาการของ CKD

ตามรายงานของ National Health Service UK อาการของโรค CKD จะแสดงในระยะต่อมาเท่านั้น ซึ่งรวมถึงการลดน้ำหนัก ความอยากอาหารไม่ดี หายใจลำบาก เหนื่อยล้า มีเลือดในปัสสาวะ นอนไม่หลับ คันผิวหนัง ปวดกล้ามเนื้อ ปวดศีรษะ และข้อเท้าบวม เท้าและมือ

วิธีป้องกัน CKD

ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญให้ความสำคัญกับการตรวจหาตั้งแต่เนิ่นๆ ผ่านการตรวจคัดกรองผู้ที่เป็นเบาหวานหรือความดันโลหิตสูง หรือประวัติครอบครัวที่เป็นโรค CKD เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการควบคุม CKD นอกจากนี้ยังมีมาตรการอื่นๆ ที่คุณสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อโรคได้

1. ความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือดควรอยู่ในการตรวจสอบหรืออาจทำให้เกิดความเสียหายได้ สามารถทำได้ด้วย อาหารเพื่อสุขภาพ และการออกกำลังกาย ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิตของคุณอย่างสม่ำเสมอและใช้ยาที่แนะนำ

อ่าน| ความก้าวหน้าของโรคไตในผู้ป่วยเบาหวาน: 'การเริ่มอินซูลินก่อนกำหนดตรวจสอบภาวะแทรกซ้อน'

2. หลีกเลี่ยงการรับประทานยาแก้ปวดหรือยาที่ไม่จำเป็นมากเกินไป เนื่องจากอาจมีผลข้างเคียงและอาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณได้

3. ในกรณีของ นิ้วในไต หรืออาการใด ๆ ที่ทำให้ปัสสาวะอุดตัน ควรไปพบแพทย์ทันที

4. ผู้เชี่ยวชาญยังสนับสนุนความตระหนักที่เหมาะสมเกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพและการใช้ชีวิต ความเสี่ยงในการสูบบุหรี่ และการดูแลการฝากครรภ์ที่ดีขึ้น ซึ่งเป็นวิธีการที่สำคัญในการป้องกัน CKD

ระบุต้นสนด้วยเข็ม

5. รักษาน้ำหนักตัวของคุณไว้เพราะจะช่วยให้ความดันโลหิตเป็นปกติ หนึ่งควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รวมทั้งการออกกำลังกายแบบแอโรบิกและความต้านทาน ซึ่งสามารถช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในช่วงปกติ

(ด้วยข้อมูลจาก Dr Bharat Shah ผู้อำนวยการ Institute of Renal Sciences, Global Hospital, Mumbai และ Dr Lalit Kumar Agarwal ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ ศูนย์ไตเทียม NephroPlus ที่ Health Point Hospital เมืองกัลกัตตา)

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ