โพสต์ยอดนิยม
ผิวของคุณแก่เร็วเกินไปหรือไม่? รู้วิธีต่อสู้กับการถ่ายภาพ
Photoageing เป็นริ้วรอยก่อนวัยของผิวที่เกิดจากการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ซ้ำๆ ซึ่งส่วนใหญ่มาจากแสงแดด แต่ยังมาจากแหล่งกำเนิดรังสียูวีเทียมด้วย
รังสียูวีที่เป็นอันตรายทำลายโปรตีนที่สำคัญของผิวหนัง - คอลลาเจนอีลาสตินและเส้นใยซึ่งเป็นสาเหตุของผิวที่อ่อนเยาว์ (ที่มา: เก็ตตี้อิมเมจ / Thinkstock) ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งที่ผู้คนเผชิญคือความชราของผิว ดร.ปัลลาวี ซูเล แพทย์ผิวหนังและแพทย์ด้านความงามกล่าวว่าแม้ความชราภาพเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ แต่ก็มีปัจจัยอื่นๆ ที่ทำให้ผิวแก่ขึ้นอย่างรวดเร็ว เรามักคิดว่าผิวของเรามีอายุมากขึ้นหลังจากอายุที่กำหนดเท่านั้น นั่นไม่จริง มีเหตุผลมากมายที่ทำให้ผิวของเราแก่ก่อนวัย รวมถึงการถ่ายภาพด้วย
ภาพใบต้นไม้พร้อมชื่อ
การถ่ายรูปคืออะไร?
การถ่ายรูปคือ แก่ก่อนวัย ของผิวหนังที่เกิดจากการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ซ้ำๆ ซึ่งส่วนใหญ่มาจากแสงแดด แต่ยังมาจากแหล่งกำเนิดรังสียูวีเทียมด้วย รังสียูวีที่เป็นอันตรายทำลายโปรตีนที่สำคัญของผิวหนัง เช่น คอลลาเจน อีลาสติน และเส้นใย ซึ่งเป็นส่วนรับผิดชอบต่อผิวที่อ่อนเยาว์
สวมครีมกันแดดในวงกว้างที่มีค่า SPF 30 น้อยที่สุด (ที่มา: Getty Images/Thinkstock) แสงแดดเป็นแหล่งกำเนิดแสงยูวีหลัก รังสีอัลตราไวโอเลตประกอบด้วยรังสี UVA UVB และ UVC รังสี UVA แทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ลึกขึ้น ทำร้ายชั้นหนังกำพร้าและผิวหนังชั้นหนังแท้ และยังทำลายเนื้อเยื่อคอลลาเจนและอีลาสตินด้วย ดังนั้นรังสี UVA จึงเป็นต้นเหตุ ถ่ายรูป ซึ่งรวมถึงรอยย่น หนังเหนียว ความหย่อนคล้อย และริ้วรอยที่เกิดจากแสงอื่นๆ รังสี UVB ทะลุผ่านผิวหนังชั้นนอกทำให้เกิดการถูกแดดเผา รังสี UVC มีพลังงานมากกว่าและไม่ผ่านชั้นบรรยากาศของเรา
สัญญาณเริ่มต้นของการถ่ายรูป
1. สีคล้ำและลักษณะของจุดสี – กระ, lentigens
2. ริ้วรอยรอบดวงตา ปาก และขมวดคิ้วบนหน้าผาก
3. หลอดเลือดดำแมงมุมบนใบหน้าและลำคอ
4. สูญเสียสีปากและความแน่น
คุณจะป้องกันการถ่ายภาพได้อย่างไร?
การถ่ายภาพเป็นกระบวนการสะสมที่เกิดขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา
1. หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยอยู่ในที่ร่มระหว่างเวลา 11.00-15.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่รังสี UV ของดวงอาทิตย์แรงที่สุด
2. การเลือกใช้เสื้อผ้าที่ป้องกันแสงแดด เช่น เสื้อผ้าหลวมๆ
มะพร้าวขาวvsมะพร้าวสีน้ำตาล
3. สวมคลื่นความถี่กว้าง ครีมกันแดด ด้วยค่า SPF ขั้นต่ำ 30 และทาซ้ำ 2 ชั่วโมงเท่ากัน
4. ทาครีมกันแดดให้ทั่วบริเวณที่โดนแสงแดด ทั้งใบหน้า หู คอ และมือ
5. ใช้ร่มและพยายามอยู่ใต้ร่มเงา
แมงมุมมีขาสีแดงและลำตัวสีขาว
วิธีการรักษาผิวที่ถูกถ่ายรูป?
ตามข้อมูลของศูนย์ข้อมูลเทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติ (NCBI) แนวทางการผ่าตัดเพื่อรักษาอายุการฉายแสง ได้แก่ การยกกระชับใบหน้า การลอกผิวด้วยสารเคมี การลอกผิวด้วยสารเคมี การฉีดคอลลาเจนและโบทูลินัมทอกซิน และการทำผิวใหม่ด้วยเลเซอร์ วิธีการเหล่านี้ช่วยปรับปรุงลักษณะทางคลินิกของการถ่ายภาพใบหน้า ยาหรือยาป้องกันและรักษา ผิวที่ถูกถ่ายรูป ยังอยู่ในวัยเด็ก
เมื่อพูดถึงการถ่ายภาพ เราควรพูดถึงแสงที่มองเห็นได้พลังงานสูงหรือแสงสีน้ำเงินอย่างแน่นอน เหล่านี้เป็นความถี่สูง ความยาวคลื่นสั้นกว่าของแสงในแถบสีน้ำเงินของหม้อต้มในสเปกตรัมที่มองเห็นได้ แหล่งที่มาของแสงนี้คือแสงกลางวัน แสงจากหลอดฟลูออเรสเซนต์ LED หน้าจอทีวี สมาร์ทโฟน แท็บเล็ตและคอมพิวเตอร์ ไฟทั้งหมดเหล่านี้นำไปสู่ความเสียหายถาวร นั่นเป็นเหตุผลที่แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดแม้ในที่ร่ม Dr Sule กล่าวเสริม