คู่สมรสของคุณเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่? มันสามารถขัดขวางคุณได้หลายวิธีมากกว่าที่คุณคิด

ความเปราะบาง ซึ่งเป็นภาวะที่ส่งผลต่อ 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป สามารถทำให้ผู้สูงอายุมีแนวโน้มว่าจะมีความพิการ หกล้ม เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล และอายุขัยสั้นลง

คู่สมรส, ซึมเศร้า, คู่สมรสที่ซึมเศร้า, การแต่งงาน, วิถีชีวิตในผู้สูงอายุ ความอ่อนแอและภาวะซึมเศร้าสัมพันธ์กันภายในคู่รัก (ภาพ: Thinkstock)

นักวิจัยกล่าวว่า คนที่แต่งงานกับคู่สมรสที่อ่อนแอมักจะอ่อนแอในตัวเอง และคนที่แต่งงานกับคู่สมรสที่เป็นโรคซึมเศร้ามักจะเศร้าใจมากกว่า นักวิจัยกล่าว และเสริมว่าในผู้สูงอายุ ความอ่อนแอและภาวะซึมเศร้ามีความเกี่ยวข้องกันภายในคู่รัก



ความเปราะบาง ซึ่งเป็นภาวะที่ส่งผลต่อ 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป สามารถทำให้ผู้สูงอายุมีแนวโน้มว่าจะมีความพิการ หกล้ม เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล และอายุขัยสั้นลง



พวกเขาพบว่าคนที่อายุมากกว่านั้นยิ่งอ่อนแอ ยิ่งมีแนวโน้มว่าเขาหรือเธอจะเป็นโรคซึมเศร้า ยิ่งผู้สูงวัยซึมเศร้ามากเท่าใด ก็ยิ่งมีโอกาสที่เขาหรือเธอจะอ่อนแอมากขึ้นเท่านั้น



ไกลแค่ไหนปลูกหญ้าลิง

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร American Geriatrics Society ได้ตรวจสอบผลกระทบของความอ่อนแอและภาวะซึมเศร้าต่อคู่สมรส

การค้นพบนี้มาจากการศึกษาข้อมูลจากคู่แต่งงาน 1,260 คู่ที่อายุ 65 ปีขึ้นไป ที่รวบรวมระหว่างการศึกษาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด



อ่านเพิ่มเติม

  • ชาวอินเดียพิจารณาความเข้ากันได้ ความสนใจร่วมกันเป็นปัจจัยในการค้นหาคู่ชีวิต ผลสำรวจพบว่า
  • วันหัวใจโลก: ความสัมพันธ์ที่โรแมนติกส่งผลต่อสุขภาพหัวใจของคุณอย่างไร
  • ห้าวิธีในการรับรู้พฤติกรรมที่เป็นพิษในความสัมพันธ์ของคุณ
  • สามสัญญาณบ่งบอกว่ามีคนที่ดีสำหรับคุณและสามารถช่วยให้คุณเติบโตได้
  • เป็นไปได้ไหมที่จะจีบเมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์?

แม้ว่าเราจะรู้ดีเกี่ยวกับผลกระทบของความอ่อนแอและภาวะซึมเศร้าที่มีต่อบุคคล จนถึงขณะนี้ ยังไม่ค่อยมีใครค้นพบว่าเงื่อนไขทั้งสองนี้อาจเชื่อมโยงกันภายในคู่รักได้อย่างไร



น่า​สนใจ สามี​สูง​อายุ​มัก​จะ​ซึมเศร้า​และ​อ่อนแอ​กว่า​สามี​ที่​อายุ​น้อย. ภรรยาที่แก่กว่าไม่ได้ซึมเศร้ามากนัก แต่อ่อนแอกว่าภรรยาที่อายุน้อยกว่า

โดยทั่วไป คนเราถือว่าอ่อนแอหากมีอาการเหล่านี้สามอย่างหรือมากกว่านั้น: น้ำหนักตัวต่ำ (การสูญเสียน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ 10 ปอนด์ในปีที่ผ่านมา) ความอ่อนแอ อ่อนเพลีย ความช้า และการไม่มีการเคลื่อนไหวทางร่างกาย



นักวิจัยแนะนำว่าอาการอ่อนแรงและอาการซึมเศร้าอาจเกี่ยวพันกันสำหรับคู่สมรส ซึ่งบ่งชี้ว่าสิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับผู้สูงอายุอาจพิจารณาวิธีเพิ่มการมีส่วนร่วมของคู่รักในกิจกรรมทางกาย กิจกรรมทางสังคม และการสนับสนุนซึ่งกันและกัน



ติดตามข่าวสารได้ที่ Facebook , ทวิตเตอร์ , Google+ & อินสตาแกรม