มิลิน โซมาน เรียกบุหรี่ว่า 'โง่ที่สุด' ที่เขาเคยทำมา

'ฉันติดอย่างรวดเร็วและในไม่ช้าก็สูบบุหรี่ 20-30 มวนต่อวัน'

Milind Soman เล่าเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Unity Run, ฟิตเนส และการควบคุมอาหาร (รูปภาพ: Instagram/@milindrunning)

วันที่ 31 พฤษภาคม ของทุกปี เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ในวันนี้ ความต้องการคนเลิกนิสัยนี้เน้นย้ำ ยาสูบนั้นเป็นอันตราย - ไม่ว่าจะรมควันหรือบริโภคในรูปแบบอื่น - เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้ว แต่การเลิกเสพติดเป็นกระบวนการที่ยาวนานและยาก

นักแสดง นางแบบ และโปรโมเตอร์ฟิตเนส มิลิน โซมาน เปิดใจเกี่ยวกับนิสัยการสูบบุหรี่ของเขา โดยเขียนในโพสต์อินสตาแกรมที่จริงใจว่าแม้เขาจะเคยสูบบุหรี่ในอดีต เขาก็ไม่ค่อยภูมิใจกับมันนัก

วันที่ 31 พฤษภาคมของทุกปี เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก เป็นการเฉลิมฉลองสำหรับฉัน และเป็นเครื่องเตือนใจถึงสิ่งที่โง่ที่สุดที่ฉันเคยทำ - สูบบุหรี่!! (sic) วัย 55 ปีบรรยายภาพวิดีโอบูมเมอแรงของตัวเองซึ่งเขาเห็นเขาฉีกบุหรี่ออกเป็นสองส่วน

ต้นไม้ที่มีดอกไม้สีชมพูในเท็กซัส

เขาเล่าเพิ่มเติมว่าเขาเริ่มสูบบุหรี่เมื่ออายุ 32 ปีในชุดของ กัปตันไวโอม ละครทีวีไซไฟที่เขากำลังถ่ายทำอยู่ในขณะนั้น

ไม่มีเหตุผลที่จะเริ่มต้น Soman เขียนและเสริมว่าเขาแค่ไปเที่ยวกับคนที่สูบบุหรี่ ลองใช้แล้วติดใจ

ดูโพสต์นี้บน Instagram

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Milind Usha Soman (@milindrunning)

ฉันเสพติดอย่างรวดเร็วและในไม่ช้าก็สูบบุหรี่ 20-30 มวนต่อวัน ยากที่จะหยุดและใช้เวลานานมาก แต่ฉันโชคดีที่ทำได้

ฉันคิดว่าฉันออกตัวเบา ๆ คงเป็นเพราะนิสัยดีๆ อีกเยอะ หลายคนไม่โชคดี (ซิก) นักแสดงสรุป

พืชเพื่อความโชคดีและเงินทอง

เราซาบซึ้งในความพยายามของเขาที่จะเป็นเจ้าของความโง่เขลาในอดีตและเตือนผู้คนที่อาจเรียนรู้จากประสบการณ์ของเขาและในที่สุดก็เลิกนิสัยนี้

Dr Samir Garde ที่ปรึกษา ภาควิชาเวชศาสตร์ระบบทางเดินหายใจและโรคปอด โรงพยาบาล Jaslok และศูนย์วิจัย เมืองมุมไบ ได้แบ่งปันกับ indianexpress.com เนื่องในโอกาส วันงดสูบบุหรี่โลก พ.ศ. 2564 ที่การสูบบุหรี่ทำร้ายอวัยวะเกือบทุกส่วนในร่างกาย

ไม้ดอกแคระให้ร่มเงา

นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดมะเร็งหลายชนิดรวมทั้งมะเร็งปอดและมะเร็งช่องปาก และโรคอื่น ๆ เช่นโรคปอดเช่น COPD (โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง); ความเสียหายและความหนาของหลอดเลือดซึ่งทำให้เกิดความดันโลหิตสูง ลิ่มเลือด และโรคหลอดเลือดสมอง; ปัญหาการมองเห็น เช่น ต้อกระจก และจอประสาทตาเสื่อม (AMD)

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ