Milind Soman ดึงหกนิ้ว ชาวเน็ตถามว่า 'คุณเป็นยอดมนุษย์หรือไม่'

Milind Soman แชร์วิดีโอบน Instagram ที่เห็นเขาทำท่าดึงด้วยหกนิ้ว

Milind Soman ยังคงผลักดันระดับความฟิตของเขาอยู่ (ที่มา: milindrunning/Instagram)

ในขณะที่พวกเราหลายคนรู้สึกไม่เต็มใจที่จะออกกำลังกายในช่วงล็อกดาวน์ Milind Soman เป็นคนที่ยังคงเพิ่มระดับความฟิตของเขาด้วยการท้าทายตัวเองให้ออกกำลังกายหนักขึ้นทุกวัน

นักเตะวัย 55 ปีที่ออกกำลังกายหลายอย่างเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการพักฟื้นหลังโควิด ได้กำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายให้เราอีกครั้ง ครั้งนี้เห็นเขาทำของโปรด ดึงขึ้น แต่ด้วยความบิดเบี้ยว

ผู้คลั่งไคล้การออกกำลังกายพาไปที่ Instagram เพื่อแชร์วิดีโอที่เขาทำหกนิ้วหรือใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนางของมือทั้งสองข้างจับบาร์ด้านบนและออกกำลังกายแทนท่าปกติ กำแน่น สิ่งที่น่าประทับใจยิ่งกว่าคือความง่ายในการทำ

ดึงหกนิ้ว – ชุดที่สามของ 8 ซ้ำ Milind เขียนข้างวิดีโอ

ดูโพสต์นี้บน Instagram

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Milind Usha Soman (@milindrunning)

ชื่อดอกไม้สีฟ้าในรายการ

เมื่อพูดถึงอายุมีผลต่อความฟิตอย่างไร เขากล่าวเสริมว่า …ทุกส่วนของร่างกายและจิตใจ อวัยวะและระบบ กล้ามเนื้อ การโฟกัส สมาธิ ความแข็งแกร่ง การย่อยอาหาร จะอ่อนแอลงเมื่อคุณอายุมากขึ้น

เพื่อรับมือกับสิ่งนี้ เราต้องพยายามทำให้ทุกส่วนของร่างกายและจิตใจแข็งแรง Purashpur นักแสดงเครียด ขึ้นอยู่กับเราที่จะเข้าใจจุดอ่อนทางร่างกายและจิตใจของเรา และตัดสินใจเลือกรูปแบบการใช้ชีวิตและทัศนคติเพื่อให้แน่ใจว่าเราจะไม่ทุกข์ทรมานจากสิ่งเหล่านั้น

ดินชนิดใดสำหรับกระบองเพชร

ผู้ใช้โซเชียลมีเดียรายหนึ่งได้ตอบกลับวิดีโอดังกล่าว น่าทึ่งมาก!

อีกคนเขียนว่า คุณทำได้อย่างง่ายดาย (มาก) ได้อย่างไร ... คุณอาจทำให้มันดูง่าย แต่ต้องใช้ความแข็งแกร่ง

คุณเป็นมนุษย์หรือเหนือมนุษย์? ถามผู้ใช้รายอื่น