โพสต์ยอดนิยม
มิลิน โซมาน : หลงรักหลายครั้งแต่ไม่เคยรักผู้ชาย
นักแสดงพูดถึงวิธีที่การผัดวันประกันพรุ่งกลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของเขาในการจัดการกับการเสพติดบุหรี่ ทำไมภรรยาของเขาถึงเป็นคนลึกลับ เลิกนิสัยชั่วร้าย เช่น การสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ และอื่นๆ
ยิ่งคุณเข้าใจจิตใจ ร่างกาย และอารมณ์ของคุณดีเท่าไร คุณก็จะสามารถใช้ความเครียดให้เกิดประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น นักแสดงกล่าว (รูปภาพ: Instagram/ ออกแบบโดย Gargi Singh) หากคุณเป็นเด็กยุค 90 คุณจะจำ Milind Soman ได้ในฐานะนักแสดงและซูเปอร์โมเดลที่ก้าวเข้าสู่ชาร์ตเพลงอันดับหนึ่งของนักร้องสาว Alisha Chinai อย่าง Made In India ก้าวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว 25 ปี Soman ผู้ซึ่งเป็นผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายได้ออกไดอารี่ของเขาด้วยชื่อเดียวกัน หนังสือเล่มนี้ซึ่งเขียนร่วมกับผู้เขียน Roopa Pai กล่าวถึงการเสพติดการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ การบำบัด และความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับหัวใจของเขา
ในการสัมภาษณ์ทางอีเมลกับ indianexpress.com โซมันบอกเราว่าความเครียดและการผัดวันประกันพรุ่งสามารถนำมาใช้เพื่อประโยชน์ของเรา เพศและความสัมพันธ์ของเขาได้อย่างไร และอีกมากมาย
ข้อความที่ตัดตอนมา:
คุณพูดถึงความเครียดเป็นสิ่งที่ดีและเราจะไม่ทำอะไรเลยถ้าไม่ใช่เพราะความเครียด ทำไมคุณคิดอย่างงั้น? คุณคิดว่าความเครียดย้อนกลับมาเมื่อใด
ความเครียดจะดีหรือไม่ดีขึ้นอยู่กับว่าเราจัดการกับมันอย่างไร ความหิวคือความเครียด เวลาหิวก็เลือกกินอะไรดีๆ ให้ร่างกาย หรือจะเลือกกินตามใจชอบก็ได้ เราเป็นหนึ่งในสายพันธุ์ที่อ่อนแอที่สุดในโลก ทว่าวันนี้เราเป็นสายพันธุ์เอเพ็กซ์ สิ่งประดิษฐ์และนวัตกรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเราในทุกสาขาได้เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อความเจ็บปวด ความเครียดเป็นเพียงตัวกระตุ้นหรือตัวกระตุ้น การตอบสนองจะต้องนำไปสู่การเรียนรู้หรือประสบการณ์เชิงบวกบางอย่าง หากคุณไม่ใช้ความเครียดเพื่อปรับปรุงตัวเอง มันสามารถทำลายคุณได้ ยิ่งคุณเข้าใจจิตใจ ร่างกาย และอารมณ์ของคุณดีเท่าไร คุณก็จะสามารถใช้ความเครียดให้เกิดประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น
ในหนังสือของคุณ คุณพูดถึงว่าคุณได้รับความสนใจจากผู้ชายมากแค่ไหน คุณเคยคิดที่จะสำรวจเรื่องเพศของคุณเพื่อดูว่ามีอะไรเกินที่คุณคิดหรือไม่?
แน่นอน ฉันคิดเกี่ยวกับมัน เกี่ยวกับเพศตรงข้ามและรักร่วมเพศและทุกสิ่งในระหว่างนั้น ฉันอาจจะเคยทดลองถ้าฉันสนใจใครซักคนเพื่อจุดประสงค์นั้น แต่ฉันไม่เคยทำ ฉันไม่รู้จักการทำงานของความรัก ทำไมคุณถึงตกหลุมรักใครสักคนและไม่ใช่คนอื่น ฉันตกหลุมรักหลายครั้งแต่ไม่เคยกับผู้ชาย ฉันไม่รู้ว่าทำไมฉันถึงชอบผู้หญิงมากกว่า
การผัดวันประกันพรุ่งกลายเป็นเพื่อนของคุณในการจัดการกับการติดบุหรี่ได้อย่างไร?
ข้าพเจ้าสังเกตเห็นว่าความอยากบุหรี่จะก่อตัวเป็นคลื่น เพิ่มขึ้นและลดลงทุกขณะ เมื่อความอยากมา ฉันก็เลิกบอกตัวเองว่าฉันจะสูบบุหรี่ แต่หลังจากนั้นไม่นาน ความอยากก็จะหมดไป ด้วยวิธีนี้ ฉันสามารถลดการบริโภคบุหรี่ลงได้เกือบ 90% เราขมวดคิ้วเมื่อผัดวันประกันพรุ่ง แต่ฉันพบว่าแม้ความอ่อนแอทางจิตใจนั้นก็สามารถนำมาใช้เป็นเครื่องมือได้
คุณพูดถึงคุณภาพโดยกำเนิดของการเป็นสัญชาตญาณเกือบ คุณพบใครซักคนและคุณรู้ว่าสิ่งใดที่ทำเครื่องหมายไว้ คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อพบภรรยาครั้งแรก? คุณคิดว่าอะไรที่สามารถทำเครื่องหมายเธอได้?
เมื่อฉันพบภรรยาครั้งแรก ฉันคิดว่าเธอเป็นคนลึกลับ ฉันไม่สามารถอ่านใจเธอได้เหมือนกับคนส่วนใหญ่ บางทีฉันก็ไม่ต้องการ มีบางอย่างที่สวยงามที่ฉันรู้สึกว่าฉันต้องการยอมแพ้ทันที และการรู้มากกว่านี้ก็จะขัดขวางประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมนั้น