วิตามินรวม 'แค่เสียเงิน'

บุคคลที่มีสุขภาพที่รับประทานอาหารที่สมดุลอยู่แล้ว แต่ยังทานวิตามินรวมอยู่ด้วย อาจใช้จ่ายเงินโดยไม่จำเป็น การวิจัย

การกินยาเม็ดวิตามินรวมทุกวันอาจเสียเวลาและเงิน



การตรวจสอบโดยสุนัขเฝ้าบ้านพบว่าคนที่มีสุขภาพดีที่รับประทานอาหารที่สมดุลอยู่แล้ว แต่ยังกินวิตามินรวมอยู่ด้วย อาจใช้จ่ายเงินโดยไม่จำเป็น



แม้ว่าบางครั้งจะมีหลักฐานทางคลินิกสนับสนุนการเสริม แต่ปริมาณมักจะต่ำกว่าระดับที่จำเป็นเพื่อให้มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญ องค์กรกล่าว



พืชผักชนิดใดที่เติบโตในถิ่นทุรกันดาร

??ถ้าคุณมีอาหารเพื่อสุขภาพ และคุณไม่ใช่คนที่มีความต้องการทางโภชนาการเฉพาะ มีโอกาสดีที่คุณจะเสียเงินเปล่าๆ ?? News.com.au อ้างคำพูดของโฆษกหญิงของ Ingrid เช่นเดียวกับคำพูด

??ที่ 20 ถึง 70 เซ็นต์ต่อวันสำหรับผลิตภัณฑ์วิตามินที่เรากำหนดราคา ??กังวลดี?? สามารถใช้จ่ายได้หลายร้อยเหรียญต่อปีเพียงแค่กินยาทุกวัน



แมงมุมมีขาสีแดงและลำตัวสีขาว

??ข้อความทางการตลาดซึ่งมักได้รับการสนับสนุนโดยดาราที่มีชื่อเสียงด้านกีฬาระดับสูง ทำให้รู้สึกว่าเราทุกคนต้องการวิตามินรวมเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพดี?? เธอกล่าวในแถลงการณ์



ผู้ที่ทานวิตามินรวมหลายชนิดโดยไม่ตรวจสอบความต้องการการบริโภคประจำวัน (RDI) ที่แนะนำอาจเกิน RDI สำหรับวิตามินบางชนิด และด้วยเหตุนี้จึงอาจทำให้สุขภาพของพวกเขาตกอยู่ในความเสี่ยง เนื่องจากวิตามินบางชนิดไม่ปลอดภัยหากได้รับในปริมาณที่สูง

จากการตรวจสอบพบว่าเนื่องจากวิตามินรวมส่วนใหญ่มีส่วนผสมในปริมาณที่น้อยกว่า ดังนั้นจึงยากสำหรับพวกเขาที่จะบริโภคมากเกินไป



การติดฉลากวิตามินอาจทำให้ผู้บริโภคสับสน โดยบางฉลากระบุชื่อวิตามิน เช่น บี3 ในขณะที่บางฉลากระบุชื่อทางเคมีว่า ไนอาซิน



??คนที่ไม่ได้รับการฝึกฝนคงจะไม่รู้ว่าสองสิ่งนี้เป็นหนึ่งเดียวกันหรือเปล่า?? เพียงกล่าวว่า.

ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายในออสเตรเลียไม่จำเป็นต้องระบุว่าปริมาณส่วนผสมแต่ละรายการเกี่ยวข้องกับ RDI อย่างไร



??เราต้องการให้ผู้ผลิตระบุค่าวิตามินและแร่ธาตุตามเปอร์เซ็นต์ของ RDI ที่เหมาะสมในแต่ละขนาดยา เพื่อช่วยผู้บริโภคเปรียบเทียบแอปเปิ้ลกับแอปเปิ้ล?? การสืบสวนของทางเลือกได้ข้อสรุปแล้ว



พุ่มไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการปลูกรากฐาน

ผลการศึกษาชี้ให้เห็นว่าบางกลุ่มได้รับประโยชน์จากอาหารเสริมอย่างแน่นอน ซึ่งรวมถึงสตรีมีครรภ์ที่รับประทานโฟเลตก่อนและหลังการปฏิสนธิ

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ