Hailey Bieber เปิดใจเกี่ยวกับกิจวัตรการดูแลตนเองของเธอท่ามกลางการระบาดใหญ่ (ที่มา: haileybieber/Instagram) Hailey Bieber รักธรรมชาติและเห็นว่าธรรมชาติมีอิทธิพลต่อไลฟ์สไตล์ของเธอมากเพียงใด
ในการให้สัมภาษณ์ล่าสุดกับ Harper's Bazaar นางแบบพูดเกี่ยวกับการควบคุมอาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากธรรมชาติของเธอ เธอเปิดเผยว่าเธออยู่บน อาหารจากพืช เป็นเวลาสองเดือนในช่วงกักกัน
ฉันรู้สึกดีมากและมีพลังงานเหลือเฟือ แต่ไม่ใช่สำหรับฉัน ฉันไม่ได้กินอาหารที่มีพืชเป็นหลักและฉันยังกินเนื้อสัตว์อยู่ ฉันแค่ไม่กินมันมาก ฉันได้หยิบปลา ผักใบเขียว และถั่วเลนทิลขึ้นมามากขึ้น เธออ้างว่า
ดูโพสต์นี้บน Instagramโพสต์ที่แบ่งปันโดย Hailey Rhode Baldwin Bieber (@haileybieber)
เด็กหญิงวัย 24 ปีรายนี้เล่ารายละเอียดเกี่ยวกับกิจวัตรการดูแลผิวของเธอ และวิธีที่เธอเชี่ยวชาญศิลปะการดูแลผิวหน้าที่บ้านในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ หลังจากสั่งกักตัวอยู่บ้าน ฉันก็เริ่มทดสอบมาส์กหน้าแบบต่างๆ และดื่มด่ำกับการนวดหน้า ฉันทำงานกับนักนวดบำบัดในแอล.เอ. ซึ่งสอนฉันเกี่ยวกับกัวซามามากมาย และฉันเชื่อในการนวดหน้ามากเพื่อให้ผิวดูสดชื่นและอ่อนเยาว์ แถมยังให้ความรู้สึกหรูหราอีกด้วย
กลายเป็นว่าความลับของ Hailey ในการมีผิวที่ดีคือมหาสมุทร น้ำเค็มเป็นยารักษาผิวที่ดีที่สุดสำหรับฉัน และฉันพบว่าธรรมชาติสามารถปลอบประโลมผิวที่บอบบางของฉันได้มากที่สุด
อีกหนึ่งส่วนสำคัญของกิจวัตรการดูแลตนเองของเธอคือการผ่อนคลาย ซึ่งเธอบอกว่าเป็นการขจัดความเครียดได้ดีเช่นกัน ฉันชอบที่จะสามารถชอบเหงื่อในไอน้ำแล้วตามด้วยน้ำเย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่หรือถ้าคุณรู้สึกเป็นหวัด เธอกล่าวเสริมว่าเป็นการบรรเทาความเครียดได้ดี