เด็กนักเรียนเสี่ยงปวดหลังและหลังค่อม

การสำรวจดำเนินการใน 10 เมือง ได้แก่ เดลี โกลกาตา เจนไน บังกาลอร์ มุมไบ ไฮเดอราบัด ปูเน่ อาเมดาบัด ลัคเนา ชัยปุระ และเดห์ราดุน ท่ามกลางนักเรียน 2,500 คนและผู้ปกครอง 1,000 คน

การสำรวจล่าสุดที่จัดทำโดย ASSOCHAM พบว่า 68 เปอร์เซ็นต์ของเด็กนักเรียนอายุต่ำกว่า 13 ปีทั่วประเทศอินเดียอาจมีอาการปวดหลังเล็กน้อย ซึ่งสามารถพัฒนาเป็นอาการปวดเรื้อรังและต่อมากลายเป็นคนหลังค่อม (รูปถ่ายไฟล์ด่วน)

ต้องขอบคุณการโหลดหนังสือในกระเป๋ามากถึงร้อยละ 68 ของเด็กนักเรียนในกลุ่มอายุ 7-13 ปี ที่ต้องเผชิญกับความเสี่ยงที่จะปวดหลังและแม้กระทั่งหลังค่อม

การสำรวจล่าสุดที่จัดทำโดย Associated Chambers of Commerce and Industry of India (ASSOCHAM) ภายใต้คณะกรรมการด้านการดูแลสุขภาพพบว่า 68 เปอร์เซ็นต์ของเด็กนักเรียนอายุต่ำกว่า 13 ปีทั่วประเทศอินเดียอาจมีอาการปวดหลังเล็กน้อย ซึ่งสามารถพัฒนาเป็นอาการปวดเรื้อรังได้ และหลังค่อม

การสำรวจระบุว่า กว่าร้อยละ 88 ของเด็กในกลุ่มอายุ 7-13 ปี แบกน้ำหนักไว้บนหลังมากกว่าร้อยละ 45 รวมทั้งชุดอุปกรณ์ศิลปะ รองเท้าสเก็ต อุปกรณ์เทควันโด กระเป๋าว่ายน้ำ ชุดคริกเก็ต ทุกวันเว้นวัน ไปจนถึงกระดูกสันหลังที่เสียหายอย่างรุนแรงและปัญหาหลังที่แก้ไขไม่ได้

บี เค ราว ประธานคณะกรรมการสุขภาพของ Assocham กล่าว

ตามพระราชบัญญัติกระเป๋านักเรียนเด็ก พ.ศ. 2549 กระเป๋านักเรียนไม่ควรมีน้ำหนักเกิน 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักเด็ก

กฎหมายยังกำหนดว่านักเรียนชั้นอนุบาลและชั้นอนุบาลไม่ควรพกกระเป๋านักเรียนไปด้วย และเจ้าหน้าที่ของโรงเรียนควรออกแนวทางปฏิบัติเกี่ยวกับกระเป๋า นอกจากนี้ยังชี้ให้เห็นว่ารัฐบาลของรัฐจัดให้มีตู้เก็บของที่เหมาะสมในโรงเรียน

ภาระที่มากเกินไปและไม่สม่ำเสมอนั้นเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของปัญหาหลังและความผิดปกติของกระดูกสันหลัง ความเครียดจากน้ำหนักที่มากเกินไปอาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก โดยเฉพาะถ้าเด็กถือกระเป๋าไว้บนไหล่ข้างเดียว

หากเด็กเริ่มปวดหลังตั้งแต่อายุยังน้อย ก็มีความเป็นไปได้ที่พวกเขาจะมีอาการปวดหลังไปตลอดชีวิต Rao กล่าว

การแบกเป้ที่หนักมากจะสร้างแรงกดพิเศษที่ด้านหนึ่งเมื่อเอียงกระดูกสันหลัง Rao กล่าว การเพิ่มการวางกระเป๋าลงแล้วแบกมันอีกครั้งเป็นอันตรายต่อกระดูกสันหลังที่กำลังเติบโตมากกว่าการเดินอย่างต่อเนื่องด้วยน้ำหนักคงที่

น้ำหนักที่มากเกินไปจะทำให้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และดิสก์เกิดความเครียดเกินควร และทำให้เกิดความเสียหาย การจัดแนวเสายังถูกรบกวนทำให้โค้งงอได้ ส่วนใหญ่ไปทางด้านหน้าหรือด้านข้าง Rao อธิบาย

การสำรวจได้ดำเนินการใน 10 เมือง ได้แก่ เดลี โกลกาตา เจนไน บังกาลอร์ มุมไบ ไฮเดอราบัด ปูเน่ อาเมดาบัด ลัคเนา ชัยปุระ และเดห์ราดุน ซึ่งมีการสัมภาษณ์นักเรียนมากกว่า 2,500 คนและผู้ปกครอง 1,000 คน

ผู้ปกครองส่วนใหญ่ในระหว่างการสำรวจบ่นว่าโดยเฉลี่ยแล้ว ลูกของพวกเขาพกหนังสือ 20-22 เล่มและทำสำเนาเป็นเวลา 7-8 งวดในหนึ่งวัน

ต้องนำรองเท้าสเก็ต อุปกรณ์เทควันโด กระเป๋าว่ายน้ำ และชุดคริกเก็ตไปโรงเรียนทุกวันเว้นวัน มีโรงเรียนเพียงไม่กี่แห่งที่จัดหาตู้เก็บของสำหรับชุดกีฬา

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ