Shilpa Shetty สาบานด้วยเครื่องดื่มนี้เพื่อรักษาความเป็นกรด, อาหารไม่ย่อย

Shilpa Shetty แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพทุกวัน

Shilpa Shetty แบ่งปันวิธีการรักษาแบบธรรมชาติสำหรับอาหารไม่ย่อย (ที่มา: shilpashetty/Instagram)

Shilpa Shetty สนับสนุนสุขภาพแบบองค์รวมมาโดยตลอด นักแสดงสาบานด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรง ครั้งนี้ เธอได้แบ่งปันส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับการแก้ปัญหาสุขภาพสองประการที่มักพบเจอ ได้แก่ ความเป็นกรดและอาหารไม่ย่อย

ดอกไม้สีขาวประเภทต่างๆ

ปัญหาที่เกิดจากความเป็นกรดและอาหารไม่ย่อยได้เพิ่มขึ้นอย่างมากเนื่องจากนิสัยการกินที่ผิดปกติและระดับความเครียดสูง ชิลปาเขียนในโพสต์ Instagram

NS Hungama 2 นักแสดงได้แนะนำเครื่องดื่มธรรมชาติเพื่อสุขภาพเป็นยาหรือสิ่งที่เธอเรียกว่าเครื่องดื่ม Carom-Cumin-Fennel Seeds เธอแนะนำให้ดื่มสิ่งนี้ทุกวัน

ดูโพสต์นี้บน Instagram

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty)

เมล็ดเหล่านี้มีประโยชน์อย่างไร? Carom หรือ ajwain เป็นที่รู้จักกันว่าช่วยย่อยอาหาร เมล็ดยี่หร่า ในทางกลับกัน กระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยและเอนไซม์ที่ช่วยย่อยอาหาร ยี่หร่ายังหลั่งเอนไซม์ ที่สลายน้ำตาล ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต และทำให้ร่างกายแข็งแรง

คุณจะทำอย่างไร? สิ่งที่คุณต้องทำคือคั่วเมล็ดทั้งสามส่วนเท่าๆ กันเบา ๆ บดให้เป็นผงละเอียด แล้วเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิท หากต้องการบริโภค ให้เติมส่วนผสมนี้หนึ่งช้อนชาลงในแก้วน้ำที่มีมะนาวเล็กน้อย มีประโยชน์และได้ผล! 45 ปีกล่าวว่า

ลองใช้วิธีของชิลปาดูไหม?

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ