'มีพื้นที่สำหรับสิ่งเหล่านี้': Ryan Reynolds ขอบคุณลูกสาวที่สร้างแรงบันดาลใจให้เขาพูดถึงสุขภาพจิต

'หลายๆ อย่างก็แค่ต้องการสร้างแบบจำลองบางอย่างสำหรับลูกๆ ของฉัน และเป็นแบบอย่างสำหรับทุกคนที่อาจต้องการได้ยินมัน'

นักแสดง 'Deadpool' กล่าวว่าการพูดออกมา เขาหวังว่ามันอาจจะช่วยคนอื่นได้เช่นกัน (รูปภาพ: Instagram/@vancityreynolds)

Ryan Reynolds ขอบคุณลูกสาวที่สร้างแรงบันดาลใจให้เขาเปิดใจเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิตของเขา และสำหรับการเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับพวกเขา

นักแสดงวัย 44 ปีซึ่งเป็นพ่อของลูกสาวสามคน — James, 6, Inez, 4, และ Betty, 1 – ซึ่งเขาแบ่งปันกับภรรยา Blake Lively กล่าว ความบันเทิงคืนนี้ เมื่อเร็ว ๆ นี้ในขณะที่ผู้คนไม่ค่อยพูดถึงปัญหาสุขภาพจิต แต่ครอบครัวของเขาเป็นแรงบันดาลใจให้เขาพูด

ส่วนหนึ่งคือฉันมีลูกสาวสามคนที่บ้านและส่วนหนึ่งของงานของฉันในฐานะผู้ปกครองคือการสร้างแบบจำลองพฤติกรรมและแบบจำลองว่าการเศร้าเป็นอย่างไรและจำลองว่าการวิตกกังวลหรือโกรธเป็นอย่างไร ว่ามีพื้นที่สำหรับสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด เขาอ้างว่า

บ้านที่ฉันเติบโตซึ่งไม่ได้เป็นแบบอย่างสำหรับฉันจริงๆ และนั่นไม่ได้หมายความว่าพ่อแม่ของฉันละเลย แต่พวกเขามาจากรุ่นอื่น นักแสดงกล่าวต่อ

Reynolds มี เพิ่งแชร์โพสต์บนบัญชี Instagram ของเขา สำหรับเดือนแห่งการตระหนักรู้ด้านสุขภาพจิต (พ.ค.) โดยระบุว่าเขาจัดตารางงานตัวเองเกินกำหนด แล้วสิ่งสำคัญก็หลุดมือไป สาเหตุหนึ่งที่ฉันจัดตารางงานตัวเองเกินเวลาก็เพราะเพื่อนที่คบกันมาตลอดชีวิต ฉันรู้ว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียวและที่สำคัญกว่านั้น สำหรับใครก็ตามที่ชอบฉันที่จัดตารางงาน คิดมาก ทำงานหนักเกินไป วิตกกังวลมากเกินไป และทำทุกอย่างได้ โปรดทราบว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

ดูโพสต์นี้บน Instagram

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Ryan Reynolds (@vancityreynolds)

ส่วนหนึ่งคือการขจัดตราบาปและสร้างการสนทนาเกี่ยวกับ [สุขภาพจิต] เขาอ้างว่าเป็นผู้บอกทางออก

ฉันรู้ว่าเมื่อฉันรู้สึกถึงจุดต่ำสุด มันมักจะเป็นเพราะฉันรู้สึกเหมือนอยู่คนเดียวในสิ่งที่ฉันรู้สึก ดังนั้น ฉันคิดว่าเวลามีคนพูดถึงเรื่องนี้ ฉันไม่จำเป็นต้องคร่ำครวญหรือคร่ำครวญกับมัน แต่ฉันคิดว่ามันสำคัญที่ต้องพูดถึงมัน และเมื่อคุณพูดถึงมัน มันทำให้คนอื่นเป็นอิสระ

NS Deadpool สตาร์เสริมว่าการพูดออกมา เขาหวังว่ามันอาจช่วยคนอื่นได้เช่นกัน คนอื่นรู้สึกเหมือน 'โอ้ เขารู้สึกอย่างนั้น และฉันก็เช่นกัน' และแม้ว่าเราอาจอยู่ในสองสาขาที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง หรือเราอาจมีสองชีวิตที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง แต่มันก็เชื่อมโยงเราในทางหนึ่ง

หลายๆ อย่างก็แค่ต้องการสร้างแบบจำลองบางอย่างสำหรับลูกๆ ของตัวเอง และเป็นแบบอย่างสำหรับทุกคนที่อาจต้องการฟัง

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ