ไขมันหน้าท้องอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ: การศึกษา

ผู้ที่มีไขมันหน้าท้องบริเวณลำตัวมีแนวโน้มที่จะเสี่ยงต่อโรคหัวใจสูงกว่าคนที่มีไขมันน้อยกว่า

ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตรายที่สุดในร่างกายของคุณและเชื่อมโยงกับโรคต่างๆ (ที่มา: Tony Alter / Flickr)

การเพิ่มไขมันหน้าท้องหรือที่เรียกว่าไขมันที่ซ่อนอยู่ในช่องท้องสามารถนำไปสู่ปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจที่เลวลงได้ตามการศึกษา

การศึกษาได้เพิ่มหลักฐานที่เพิ่มขึ้นว่าการสะสมของไขมันในระดับภูมิภาคเป็นอันตราย และเสนอแนะเพิ่มเติมว่าความหนาแน่นของไขมันในกระเพาะอาหาร (วัดโดย CT scan) มีความสำคัญ

การศึกษาก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีไขมันหน้าท้องส่วนเกินบริเวณลำตัวมีแนวโน้มที่จะเสี่ยงต่อโรคหัวใจมากกว่าคนที่มีไขมันในที่อื่นๆ

โดยทั่วไป ยิ่งปริมาณไขมันสูง การลดทอนหรือความหนาแน่นของไขมันก็จะยิ่งต่ำลง

ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการเพิ่มปริมาณไขมันหน้าท้องและไขมันความหนาแน่นต่ำนั้นสัมพันธ์กับปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจที่แย่ลง แม้จะพิจารณาแล้วว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากแค่ไหนก็ตาม Caroline Fox นักวิจัยจาก National Heart Lung and Blood Institute กล่าว องค์กรวิจัยในรัฐแมรี่แลนด์

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันมีหญ้าชนิดไหน

ฟ็อกซ์กล่าวว่าผลความหนาแน่นของไขมันนั้นแข็งแกร่งเป็นพิเศษ

การวัดความหนาแน่นของไขมันเป็นมาตรการใหม่ที่เรากำลังดำเนินการทำความเข้าใจและรับประกันการตรวจสอบเพิ่มเติม เราใช้มันเป็นการวัดคุณภาพไขมันทางอ้อมและพบว่าตัวเลขที่ต่ำกว่านั้นเชื่อมโยงกับความเสี่ยงต่อโรคหัวใจมากขึ้น Fox กล่าวเสริม

ฟ็อกซ์และทีมของเธอพยายามที่จะตรวจสอบว่ามีการเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาคของไขมันหน้าท้องทั้งปริมาณ (ปริมาณ) และความหนาแน่นและการเปลี่ยนแปลงของปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดในวงกว้างในช่วงระยะเวลาการศึกษาหกปีโดยเฉลี่ยหรือไม่

พวกเขาตรวจสอบการสแกน CT เพื่อประเมินว่าไขมันหน้าท้องสะสมมากแค่ไหน ตำแหน่งและความหนาแน่นของไขมันในผู้เข้าร่วม 1,106 คน ซึ่งมีอายุเฉลี่ย 45 ปี และร้อยละ 44 เป็นผู้หญิง

ทั้งไขมันใต้ผิวหนัง ไขมันใต้ผิวหนัง ซึ่งมักจะมองเห็น 'flab' หรือจับรัก และไขมันไขมันอวัยวะภายใน ซึ่งเป็นไขมันภายในช่องท้อง

ในช่วงระยะเวลาติดตามผล 6 ปี ผู้เข้าร่วมมีไขมันใต้ผิวหนังเพิ่มขึ้น 22 เปอร์เซ็นต์ และไขมันภายในช่องท้องเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย 45%

โดยทั่วไป การเพิ่มขึ้นของปริมาณไขมันและความหนาแน่นของไขมันลดลงมีความสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ในความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ไขมันที่เพิ่มขึ้นแต่ละปอนด์จากการตรวจวัดพื้นฐานเพื่อติดตามมีความเกี่ยวข้องกับการเริ่มมีความดันโลหิตสูง ไตรกลีเซอไรด์สูงและกลุ่มอาการเมตาบอลิซึม

ต้นไม้ที่มีดอกสีชมพูและสีขาวขนาดใหญ่

แม้ว่าการเพิ่มขึ้นของไขมันทั้งสองประเภทจะเชื่อมโยงกับปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดใหม่และทำให้แย่ลง แต่ความสัมพันธ์นั้นมีความชัดเจนมากขึ้นสำหรับไขมันในช่องท้องเมื่อเทียบกับไขมันใต้ผิวหนัง

นอกจากนี้ นักวิจัยกล่าวว่าผู้ที่มีไขมันในช่องท้องเพิ่มขึ้นอย่างมากมีปัจจัยเสี่ยงในการเผาผลาญเพิ่มขึ้นอย่างมาก เช่น น้ำตาลในเลือดสูง ไตรกลีเซอไรด์สูงและ HDL ต่ำ หรือคอเลสเตอรอลที่ดี ของโรคหัวใจ.

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ