โพสต์ยอดนิยม
คุณสามารถบอกได้ว่าคุณมีลิ้นที่แข็งแรงหรือไม่?
ในการตอบคำถามนี้ ก่อนอื่นให้ตรวจดูลิ้นของคุณในกระจก
การเปลี่ยนแปลงของสีหรือการพัฒนาของก้อนที่เจ็บปวดอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพ (ที่มา: Getty/Thinkstock) เมื่อพูดถึงสุขภาพของคุณ มีตัวบ่งชี้มากมาย — ลิ้นก็เป็นหนึ่งในนั้น ไม่ว่าคุณจะอยู่ในสีชมพูของสุขภาพหรือไม่ สามารถตรวจสอบได้โดยการศึกษาลิ้น ไม่น่าแปลกใจเลยที่แพทย์มักจะยืนยันที่จะตรวจลิ้นก่อนเสมอ แต่ก็มักถูกมองข้ามและละเลย ซึ่งเป็นความผิดพลาดร้ายแรงที่หลายๆ คนทำ การเปลี่ยนแปลงของสีหรือการพัฒนาของก้อนที่เจ็บปวดอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อพูดถึงอวัยวะนี้
ดอกไม้สีเหลืองที่มีลักษณะคล้ายดอกทานตะวัน
อะไรทำให้ลิ้นแข็งแรง?
เพื่อตอบคำถามนี้ ก่อนอื่นให้ตรวจดูลิ้นของคุณในกระจก โดยปกติลิ้นที่แข็งแรงจะมีสีชมพู แต่เฉดสีอาจแตกต่างกันเล็กน้อย นอกจากนี้ยังมีก้อนเล็ก ๆ ที่ด้านบนและด้านล่างเรียกว่า papillae คุณจะรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติกับสุขภาพของคุณ เมื่อคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในสีลิ้น นอกจากนี้ อาการเจ็บปวดขณะรับประทานอาหาร กลืนหรือดื่มสุรา และ/หรือมีตุ่มเล็กๆ ก็เป็นตัวบ่งชี้เช่นกัน
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
จองการนัดหมายด่วน หากคุณพบรอยปื้นสีขาวหนาที่ลิ้นและแก้มด้านใน การที่ลิ้นแดงอาจสร้างความตื่นตระหนกได้เช่นกัน เนื่องจากอาจบ่งบอกถึงการขาดวิตามินบี, โรคคาวาซากิ (พบได้บ่อยในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี) และไข้อีดำอีแดง บางครั้งลิ้นก็กลายเป็นสีเหลือง นี่อาจหมายถึงการเติบโตของแบคทีเรีย การสูบบุหรี่ การเคี้ยวยาสูบ โรคดีซ่าน อาจเป็นปัจจัยอื่นๆ
ลิ้นสีดำอาจบ่งบอกถึงสุขอนามัยช่องปากที่ไม่ดี นอกจากนี้ยังอาจหมายความว่าคุณกำลังใช้ยาปฏิชีวนะหรือเป็นโรคเบาหวาน ทางที่ดีควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ
แน่นอนว่าสิ่งที่เจ็บปวดที่สุดคือลิ้นที่เจ็บและเป็นหลุมเป็นบ่อ อาการปวดอาจเป็นผลมาจากการสูบบุหรี่ แผลในปาก การถูกกัดโดยไม่ได้ตั้งใจ และ/หรือการไหม้ที่ลิ้น หากความเจ็บไม่หายไปทันเวลา อาจเป็นสัญญาณของ มะเร็งช่องปาก . ปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะถ้าคุณมีประวัติการสูบบุหรี่ จำไว้ว่าไม่ใช่ทุกกรณีของมะเร็งในช่องปากที่ทำให้เกิดอาการปวด