'ดื่มน้ำมะนาวป้องกันนิ่วในไต'

การดื่มน้ำมะนาวสามารถป้องกันนิ่วในไตได้ตามผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกัน

การดื่มน้ำมะนาวสามารถป้องกันนิ่วในไตได้ตามผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกัน

Roger L. Sur ผู้อำนวยการ UC San Diego Comprehensive Kidney Stone Center กล่าวว่าการบริโภคน้ำมะนาวเป็นหนึ่งในห้าวิธีในการป้องกันนิ่วในไต

นอกจากนี้ การดื่มของเหลวมาก ๆ สามารถลดการบริโภคเกลือ แคลเซียมในอาหาร และโปรตีนได้

มะนาวมีความเข้มข้นสูงสุดของซิเตรต ซึ่งเป็นตัวยับยั้งการเกิดนิ่วในไตตามธรรมชาติของผลไม้รสเปรี้ยว

ต้นวิลโลว์ชนิดต่าง ๆ พร้อมรูปภาพ

ในการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ที่ดำเนินการโดย Sur การบำบัดด้วยน้ำมะนาว - การดื่มน้ำมะนาวผสมสี่ออนซ์ในน้ำสองลิตรต่อวัน - แสดงให้เห็นว่าลดอัตราการเกิดนิ่วจาก 1.00 เป็น 0.13 นิ่วต่อผู้ป่วยหนึ่งราย

น้ำผลไม้อื่น ๆ มีซิเตรตน้อยกว่าและมักเสริมด้วยแคลเซียมและมีออกซาเลตซึ่งเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของนิ่วในไต

ในความเป็นจริง นิ่วในไตที่พบบ่อยที่สุดคือหินแคลเซียม,ซึ่งประกอบด้วยแคลเซียมออกซาเลตเป็นหลัก

นิ่วแคลเซียมอาจเกิดจากเกลือที่มากเกินไปในอาหารของคุณ ซึ่งกระตุ้นการขับแคลเซียมในปัสสาวะ ซูร์กล่าวเสริมว่าการลดปริมาณเกลือจะช่วยป้องกันนิ่วดังกล่าว

บางคนจะไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีนิ่วในไตจนไตจะไหลเข้าสู่ท่อไต ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

ซูรกล่าวว่า: อาการปวดหลังและปวดท้อง มีเลือดในปัสสาวะ และคลื่นไส้หรืออาเจียน เป็นอาการคลาสสิกสามประการของนิ่วในไต

คุณไม่จำเป็นต้องมีทั้งสามอย่าง แต่สิ่งใดสิ่งหนึ่งจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและยากต่อการเพิกเฉย เมื่อคุณมีอาการปวดมาก คุณควรไปพบแพทย์หรือไปที่ห้องฉุกเฉินทันที โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีไข้ การมีไข้แสดงว่าคุณอาจติดเชื้อในกระแสเลือดซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

ส้มโอมีหน้าตาเป็นอย่างไร

นิ่วอีกประเภทหนึ่ง เรียกว่านิ่วกรดยูริก เกิดจากกรดยูริก ซึ่งเป็นของเสียที่ปกติจะขับออกจากร่างกายในปัสสาวะ

เมื่อสิ่งนี้ตกผลึกในปัสสาวะ จะทำให้เกิดนิ่วในไตซึ่งอาจโตขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

นิ่วกรดยูริกอาจเกิดจากการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง

Struvite หรือนิ่วในการติดเชื้อ มักเกิดขึ้นกับการติดเชื้อที่ไตหรือทางเดินปัสสาวะ และคิดเป็นร้อยละ 5 ของนิ่วในไตทั้งหมด มักถูกเรียกว่าหินเขากวางเพราะมีขนาดใหญ่และดูเหมือนเขากวางบนกวาง

นิ่วในไตประกอบด้วยนิ่วในไตน้อยกว่าร้อยละหนึ่งและมีแนวโน้มที่จะพัฒนาในครอบครัวที่มีภาวะที่สืบทอดมาซึ่งนำไปสู่ซีสตีนที่มีสารเคมีมากเกินไปในปัสสาวะ

หากคุณมีนิ่วในไตหลายครั้งหรือมีนิ่วขนาดเล็กอยู่แล้วคุณควรเตรียมแผนป้องกันกับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะของคุณ

ตัวหนอนสีเขียวมีเขาสีดำ

Sur กล่าวว่ามีโอกาส 50 เปอร์เซ็นต์ที่จะได้รับหินอีกก้อนหนึ่งภายในห้าถึงสิบปีถ้าคุณมีอยู่แล้ว

ศูนย์นิ่วในไต UCSD สามารถระบุสาเหตุของนิ่วในไตได้ 97 เปอร์เซ็นต์ของเวลาผ่านการทดสอบและการสแกนร่วมกัน ข้อมูลเหล่านี้ทำให้เรามีข้อมูลที่เกี่ยวข้องที่เราต้องการเพื่อสร้างแผนป้องกันเฉพาะรายที่รวมการเปลี่ยนแปลงด้านอาหารและการติดตามที่จำเป็น

แม้ว่าการรักษาด้วยยามักจะเป็นวิธีแรกในการรักษานิ่วในไต แต่บางครั้งก็จำเป็นต้องทำการผ่าตัด

มีตัวเลือกการผ่าตัดหลายอย่าง ซึ่งรวมถึง lithotripsy แบบคลื่นกระแทก การผ่าตัดไตทางไตผ่านผิวหนัง และ ureteroscopy ด้วยเลเซอร์ lithotripsy

Sur กล่าวว่า: เรามาไกลมากในความก้าวหน้าในการรักษานิ่วในไต

อันที่จริงเป้าหมายของเราคือป้องกันไม่ให้คุณกลับไปที่ OR เพื่อทำการผ่าตัดซ้ำ จากการวิจัยและการปฏิบัติทางคลินิกของเรา เราหวังว่าจะลดอัตราการเกิดซ้ำของนิ่วในไต 50 เปอร์เซ็นต์ลงเหลือศูนย์

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ

แมงมุมสีแทนมีจุดดำ