เกลือเสริมไอโอดีนของคุณเจือปนด้วยเกลือทั่วไปหรือไม่? ค้นหาด้วยการทดสอบง่ายๆ นี้

เกลือเสริมไอโอดีนมักเจือปนกับเกลือทั่วไปซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย

เกลือตรวจหาการเจือปนเกลือทั่วไปในเกลือเสริมไอโอดีนโดยใช้การทดสอบง่ายๆ นี้ (ที่มา: Pixabay)

เกลือ เป็นส่วนสำคัญของห้องครัวของเรา และไม่มีอาหารมื้อใดที่ให้ความรู้สึกสมบูรณ์ได้หากขาดเกลือเพียงเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้เกลือเสริมไอโอดีนในปริมาณที่พอเหมาะเสมอ เนื่องจากจะช่วยป้องกันอาการขาดสารไอโอดีน (IDD) ไอโอดีน รับรองการพัฒนาที่เหมาะสมของสมองและร่างกายและการรักษาอุณหภูมิของร่างกาย



ดังนั้น ภายใต้โครงการควบคุมโรคขาดสารไอโอดีนแห่งชาติ รัฐบาลอินเดียจึงได้นำกลยุทธ์มาใช้เพื่อเสริมไอโอดีนเกลือที่บริโภคได้ทั้งหมดในประเทศ พระราชบัญญัติการปลอมปนอาหารระบุว่าเกลือเสริมไอโอดีนในระดับการผลิตควรมีอย่างน้อย 30 ppm และในระดับผู้บริโภคไม่น้อยกว่า 15 ppm อย่างไรก็ตาม มีเพียงไม่กี่แบรนด์เท่านั้นที่ปฏิบัติตามมาตรฐานระดับชาติในด้านพารามิเตอร์คุณภาพและการยอมรับ



ต้นตั๊กแตนดำมีหนามหรือเปล่า

เกลือเสริมไอโอดีนมักเจือปนกับเกลือทั่วไป ซึ่งอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ แต่ด้วยการทดสอบง่ายๆ ขณะนี้คุณสามารถตรวจพบการเจือปนเกลือทั่วไปในเกลือเสริมไอโอดีน



หน่วยงานความปลอดภัยและมาตรฐานด้านอาหารของอินเดีย (FSSAI) เพิ่งแชร์วิดีโอที่อธิบายวิธีทดสอบการปลอมปนด้วยวิธีที่รวดเร็ว ลองดูสิ.

  1. เอามันฝรั่งแล้วหั่นเป็นสองชิ้น
  2. ใช้ตัวอย่างเกลือบนพื้นผิวที่ตัดแล้วรอสักครู่
  3. เติมน้ำมะนาวสองหยดลงในตัวอย่างทั้งสอง
  4. ถ้ามันฝรั่งไม่เปลี่ยนสี แสดงว่าเป็นเพราะเกลือเสริม
  5. เกลือเสริมไอโอดีนที่เจือปนทำให้มันฝรั่งเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน

ติดตามข่าวสารไลฟ์สไตล์เพิ่มเติมได้ที่ อินสตาแกรม | ทวิตเตอร์ | Facebook และอย่าพลาดการอัพเดทล่าสุด!

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ