โพสต์ยอดนิยม
รักหนังสยองขวัญ? เรียนรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณเมื่อคุณดูมัน
ไม่ว่าคุณจะอยู่ในหนังที่คุกคามหรือซ่อนตัวอยู่ใต้ผ้าห่มอย่างปลอดภัย มีการตอบสนองทั่วไปบางอย่างที่เกิดขึ้นเมื่อคุณดำดิ่งลงไปในแนวเพลง
แม้ว่าคุณจะไม่ได้ตกอยู่ในความเสี่ยง แต่หนังสยองขวัญอาจทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นอยู่ (ที่มา: Getty/Thinkstock) ในที่สุดคุณก็ดูหนังสยองขวัญที่คุณอยากดูมาซักพักแล้ว มันคือทุกสิ่งที่คุณจินตนาการ เลือดและคราบเลือด และความหวาดกลัวและกรีดร้อง และในขณะที่คุณเพลิดเพลินกับประสบการณ์นี้ ร่างกายของคุณก็ตอบสนองต่อสถานการณ์ในแบบที่คุณคาดไม่ถึง และไม่ว่าคุณจะอยู่ในภาพยนตร์ที่คุกคามหรือซ่อนตัวอยู่ใต้ผ้าห่มอย่างปลอดภัย มีการตอบสนองทั่วไปบางอย่างที่เกิดขึ้นเมื่อคุณดำดิ่งลงไปในแนวเพลง ต้องการทราบว่าพวกเขาคืออะไร? อ่านต่อ.
อัตราการเต้นของหัวใจของคุณเพิ่มขึ้น
นี่คือการตอบสนองพื้นฐานเมื่อคุณรู้สึกว่าถูกคุกคาม และในขณะที่คุณไม่ได้ตกอยู่ในความเสี่ยงจริงๆ หนังสยองขวัญอาจทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นอยู่ นอกจากนี้ มันง่ายที่สุดที่จะเชื่อมโยงตัวเองกับตัวเอกของหนังสยองขวัญ มากเสียจนคุณเริ่มรู้สึกถึงการตอบสนองแบบเดียวกันในการต่อสู้หรือหนี มีผลกระทบแบบเรียงซ้อนกับสิ่งนี้ จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยเวสต์มินสเตอร์ การดูหนังสยองขวัญสามารถเผาผลาญแคลอรีและช่วยใน ลดน้ำหนัก เช่นกัน - เนื่องจากอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
กล้ามเนื้อของคุณหดตัว
สมมุติว่าหนังยิ่งน่ากลัวยิ่งยากสำหรับคุณที่จะผ่อนคลาย ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ การตอบสนองการต่อสู้หรือหนีของคุณจะถูกกระตุ้น ดังนั้น คุณย่อมมีความได้เปรียบตามธรรมชาติ พร้อมสำหรับทุกสิ่งที่อยู่ในร้าน (แน่นอนในหนัง) นี่คือเหตุผลที่ทำให้คุณสะดุ้งเมื่อดูหนังสยองขวัญ คุณมักจะกำหมัดแน่น มันคล้ายกับประสบการณ์การนั่งรถไฟเหาะ
ภาพนิ่งจากภาพยนตร์สยองขวัญเรื่อง The Babadook ปี 2014 (ที่มา: ตัวอย่าง YouTube/Movieclips) หนังสยองขวัญช่วยคลายความกังวลได้
สิ่งนี้อาจอ่านว่าขัดกับสัญชาตญาณ แต่การดูหนังสยองขวัญสามารถช่วยคุณได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีปัญหากับ ความวิตกกังวล . ในขณะที่ความเชื่อทั่วไปคือผู้ที่มีอาการบาดเจ็บใด ๆ อาจถูกกระตุ้นโดยประเภท แต่อาจไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าภาพยนตร์สยองขวัญสามารถทำให้คุณสงบลงได้ด้วยการทำให้คุณรู้สึกมั่นใจแปลกๆ ว่าคุณจะไม่ถูกสิ่งใดก็ตามที่ปรากฏบนหน้าจอ และคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย นอกจากนี้ยังช่วยให้ผู้คนเปลี่ยนความวิตกกังวลส่วนตัวไปสู่สิ่งอื่นที่ไม่ใช่ของจริง
สมองเปลี่ยนเกียร์
รูปภาพของแมงมุมทั้งหมด
เมื่อคุณดูหนังประเภทอื่น สมองจะอยู่ในสภาวะที่ผ่อนคลาย เพราะนั่นคือสิ่งที่หนังควรทำ นั่นคือ ทำให้คุณผ่อนคลาย ภาพยนตร์สยองขวัญไม่ปฏิบัติตามกฎนี้ สมองจึงถูกดูดเข้าไปอย่างเต็มที่และจุดศูนย์กลางของสมองก็เพิ่มขึ้น ซึ่งหมายความว่าคุณอยู่ในสถานะที่มีเพียงคุณและภาพยนตร์เท่านั้น ดังนั้น สิ่งรบกวนสมาธิเพียงเล็กน้อยอาจเตือนคุณและทำให้คุณขนลุกได้