เรื่องของจิตใจ: คู่รัก ความขัดแย้ง และจิตสำนึก

แรงกดดันจากความคาดหวัง ความประทับใจ และความคิดขัดขวางความเป็นเพื่อนที่แท้จริงของเราอย่างมาก

จุดแข็งของความสัมพันธ์อยู่ที่การยอมรับ การสื่อสารที่เปิดกว้าง และความไว้วางใจ (ที่มา: pixabay)

ความคิดของเราเกี่ยวกับการแต่งงานนั้นเต็มไปด้วยภาพยนตร์ ความเพ้อฝัน และบทสนทนา นานก่อนที่เราจะเข้าสู่การแต่งงาน โฆษณา การแบ่งปันภาพถ่ายบนโซเชียลมีเดีย การกรองความเป็นจริง และเรื่องราวที่ตัดต่อทำให้เรามองทะลุผ่านกระจกสีกุหลาบ ขณะที่เราเริ่มต้นการเดินทางที่ห่างไกลจากความเพ้อฝัน

บ่อยครั้งเราก้าวเข้าสู่โลกแห่งการแต่งงาน ประชดประชัน สว่างไสวด้วยความคาดหวังของคืนแสนโรแมนติก เช้าที่สดใสพร้อมอาหารเช้าบนเตียง ครอบครัวที่พรั่งพรูมาให้เรา และชีวิตของเราหอมอบอวลไปด้วยความรัก ความใคร่ และความสมบูรณ์แบบ

แรงกดดันจากความคาดหวัง ความประทับใจ และความคิดเหล่านี้ขัดขวางความเป็นเพื่อนที่แท้จริงของเราอย่างมาก เหตุผลนั้นง่าย ประการหนึ่ง ความเป็นจริงไม่ตรงกับความคาดหวังที่มีภาพประกอบและภาพประกอบสวยงามของเราเกี่ยวกับผู้คน สถานที่ และงานปาร์ตี้ และประการที่สอง เราดูถูกสาเหตุของความอกหักนั้น โดยสมมติว่าเป็นคู่หูที่ทำลายความฝันของเราทั้งหมด

ช่วงของซากปรักหักพังนี้กว้าง มีการต่อสู้และความเสียหายอย่างมโหฬารในบางกรณี สำหรับบางคนก็กระจัดกระจาย แต่มีการรายงานความผิดหวังในพันธมิตรอย่างกว้างขวางและเกือบเป็นสากล ฉันสามารถพูดได้ว่าอย่าฝัน อย่าคาดหวัง และไม่ปรารถนา แต่ฉันมีรายการฝึกปฏิบัติที่ง่ายกว่าซึ่งอาจช่วยรับมือหรือนำความสงบสุขและความสุขมาสู่ความสัมพันธ์ระหว่างคู่รัก

สังเกตดูว่าพวกเขาเป็นใคร ไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาควรจะเป็นหรือควรจะเป็น

คุณเป็นสองหน่วยงานที่แตกต่างกันซึ่งมีอดีตที่แตกต่างกันโดยมีบทต่างๆ มากมายในเรื่องราวของคุณ เรื่องราวและประสบการณ์เหล่านี้สร้างคุณแตกต่างออกไป ดังนั้นคุณจะเห็นสิ่งต่าง ๆ รู้สึกและกระทำการต่างออกไป ความฝันสามารถแบ่งปันและหัวเราะร่วมกันได้ ในขณะที่ฟังเรื่องราวของกันและกันอย่างกระตือรือร้นและเฝ้าดูเส้นทางที่ไม่เหมือนใครของคุณผสานเข้าด้วยกันอย่างมีความเห็นอกเห็นใจ

ตระหนักถึงความหลากหลายและคุณค่าของการมีอยู่ของมัน

จุดแข็งของความสัมพันธ์อยู่ที่การยอมรับ การสื่อสารที่เปิดกว้าง และความไว้วางใจ ความหลากหลายมักถูกมองว่าเป็นภัยคุกคาม และเราปฏิเสธหรือวิพากษ์วิจารณ์เมื่อผู้คนแตกต่างจากเรา การยอมรับความหลากหลายนี้เป็นก้าวแรกสู่การรับประทานอาหารที่เป็นรากฐานที่แข็งแกร่งสำหรับความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ฉันมักจะพูดต่อไปว่าอย่าหยุดเพียงแค่ยอมรับ ให้คุณค่ากับความหลากหลาย ความคิด ความคิด ความคิดเห็น และวัฒนธรรมที่เป็นเอกลักษณ์ อันเป็นปัจจัยในการเติบโตสำหรับตนเองและหุ้นส่วนของคุณ

หยุดพยายามเปลี่ยนเธอ/เขา/คนอื่น

การต่อสู้ส่วนใหญ่ที่ฉันได้ยินเกี่ยวกับฉันต้องการให้เขาเปลี่ยนหรือทำไมเธอถึงทำอย่างอื่นไม่ได้? จิตใจของเราปรับสิ่งที่เราต้องการได้อย่างสมบูรณ์แบบ ทำให้เราโน้มน้าวและโต้แย้ง เชื่ออย่างแรงกล้าว่ามันเป็นผลดีต่อเขาหรือเธอ ดีสำหรับครอบครัว เพื่อความสัมพันธ์ทางสังคมที่ดีขึ้นและอื่นๆ การตระหนักถึงเสียงภายในของคู่ของคุณและโอบกอดนั้นเป็นสายสัมพันธ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เราตั้งเป้าไว้ได้ การเปลี่ยนแปลงหรือแก้ไขผู้อื่นเป็นการสื่อถึงการปฏิเสธ ความไม่เท่าเทียมกัน และความไม่พอใจกับวิธีที่คนรักของคุณเป็น ลองคิดดู ความขัดแย้งของคุณอาจเกิดจากบทเรียนที่เรียนรู้จากจินตนาการที่เขียนโดยนักเขียนที่มีความสามารถ ดำเนินการโดยผู้อำนวยการโรงไฟฟ้า และส่งเสริมโดยอัจฉริยะด้านการตลาดที่ตั้งใจสร้างความบันเทิง

สิ่งที่ทำให้คุณผิดหวังคือการรับรู้ของคุณ

พลังแห่งการรับรู้ไม่มีขอบเขต ฉันพึ่งพาการปฏิบัตินี้อย่างมากในชีวิตส่วนตัวของฉันด้วย การปลดปล่อยที่มาพร้อมกับการไม่ต้องการคนอื่นมาทำให้คุณมีความสงบสุข และการคิดทบทวนการรับรู้ที่ช่วยให้คุณสร้างมันขึ้นมา รับรู้ ให้กำเนิดและหล่อเลี้ยงมันในตัวคุณคือคุณค่าที่ฉันต้องการให้ผู้คนรับรู้ น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทรัพย์สินที่ประสบความสำเร็จและเป็นเจ้าของเพียงครั้งเดียว แต่ต้องมีความเชื่อมั่น ฝึกฝน และฟื้นฟูอย่างสม่ำเสมอ การจูงใจให้ตนเองรับรู้พันธมิตรของเราในลักษณะที่ทำให้เราพึงพอใจ การเลือกที่จะเห็นสิ่งที่เป็นมากกว่าสิ่งที่เป็น เคารพความเป็นจริงและไม่ไล่ตามนิยายคือการลงทุนที่ไม่ทำให้ความสัมพันธ์ผิดหวัง

ฝึกความอ่อนน้อมถ่อมตน

ฉันถูกล่อลวงให้ทำเครื่องหมายการปฏิบัตินี้เป็นงานพื้นฐานที่สำคัญทั้งหมดที่เรา ชุมชน และเผ่าพันธุ์ของเราต้องมุ่งเป้าไปที่หากเราต้องการอยู่อย่างสงบสุขและมีความเห็นอกเห็นใจ อัตตา ความภาคภูมิใจ และความเย่อหยิ่งของเราเข้ามาขวางทางความสุขที่เรียบง่ายที่สุดและเติมเต็มที่สุดในชีวิต ตามคำพูดของเฮอร์มานน์ เฮสเส

ไม่ใช่สำหรับฉันที่จะตัดสินชีวิตของคนอื่น ฉันต้องตัดสิน ฉันต้องเลือก ฉันต้องปฏิเสธ เพื่อตัวฉันเองล้วนๆ เพื่อตัวฉันคนเดียว

เน้นพัฒนาตนเอง ไม่ใช่ของคนอื่น เต็มใจพูดว่าต้องเติบโต และกล้าแสดงออกว่า ยืนหยัดถูกต้อง เป็นความจริง ความอ่อนน้อมถ่อมตน . ตราบใดที่เราถือแว่นขยายไว้ข้างๆ เราก็ไม่สามารถกำจัดความภาคภูมิใจของเราได้ เราต้องหันกลับมามองตัวเองและทำงานให้ดีที่สุด ดังที่เออร์เนสต์ เฮมิงเวย์กล่าวไว้ว่า: ไม่มีอะไรประเสริฐในการเหนือกว่าเพื่อนมนุษย์ของคุณ ขุนนางที่แท้จริงนั้นเหนือกว่าตัวตนเดิมของคุณ