เด็กที่ฟิตร่างกายจะมีสมองที่แข็งแรง

เด็กที่ฟิตร่างกายจะมีการตอบสนองของระบบประสาท-ไฟฟ้าระหว่างการอ่านได้เร็วและแข็งแกร่งกว่าเด็กที่มีรูปร่างไม่สมส่วน

ผลการวิจัยเสนอกลไกที่มีศักยภาพในการอธิบายว่าทำไมการออกกำลังกายจึงมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับประสิทธิภาพการเรียนรู้ที่ดีขึ้นในงานที่หลากหลาย

การศึกษาใหม่พบว่าเด็กที่มีร่างกายแข็งแรงจะมีการตอบสนองของสมองระหว่างระบบประสาทและไฟฟ้าที่เร็วกว่าและแข็งแกร่งกว่าในระหว่างการอ่านมากกว่าเพื่อนที่มีรูปร่างไม่สมส่วน

ความแตกต่างเหล่านี้สอดคล้องกับทักษะทางภาษาที่ดีขึ้นในเด็กที่มีความเหมาะสมมากกว่า และเกิดขึ้นได้ไม่ว่าพวกเขาจะอ่านประโยคหรือประโยคที่ตรงไปตรงมาซึ่งมีข้อผิดพลาดของไวยากรณ์หรือไวยากรณ์

การค้นพบนี้ไม่ได้พิสูจน์ว่าความฟิตที่สูงขึ้นส่งผลโดยตรงต่อการเปลี่ยนแปลงที่เห็นในกิจกรรมทางไฟฟ้าของสมอง แต่เสนอกลไกที่มีศักยภาพในการอธิบายว่าทำไมการออกกำลังกายจึงมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับประสิทธิภาพการรับรู้ที่ดีขึ้นในงานที่หลากหลาย

สิ่งที่เรารู้ก็คือมีบางอย่างที่แตกต่างกันเกี่ยวกับเด็กที่มีความสูงและต่ำ จลนศาสตร์ของมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์และศาสตราจารย์ด้านสุขภาพชุมชน Charles Hillman ซึ่งเป็นผู้นำการวิจัยกล่าว

ดอกไม้ที่เติบโตใกล้น้ำ

ตอนนี้ไม่ว่าความแตกต่างนั้นเกิดจากความฟิตหรือตัวแปรที่สามที่ (ส่งผลต่อ) ทั้งความฟิตและการประมวลผลทางภาษา เรายังไม่รู้เลย Hillman กล่าว

นักวิจัยได้ใช้คลื่นไฟฟ้าสมอง (EEG) โดยวางฝาครอบอิเล็กโทรดไว้บนหนังศีรษะเพื่อจับแรงกระตุ้นทางไฟฟ้าบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของสมอง

การอ่านค่าจากอิเล็กโทรดจะดูเหมือนการอ่านค่าคลื่นไหวสะเทือนที่เกิดขึ้นระหว่างที่เกิดแผ่นดินไหว และรูปแบบคลื่นลักษณะเฉพาะจะสัมพันธ์กับงานต่างๆ

ต้นเรดบัดมีลักษณะอย่างไร

รูปแบบเหล่านี้เรียกว่าศักยภาพที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ (ERPs) และแตกต่างกันไปตามบุคคลที่ได้รับการประเมินและลักษณะของสิ่งเร้า นักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษา Mark Scudder กล่าว

ตัวอย่างเช่น หากคุณได้ยินหรืออ่านคำในประโยคที่สมเหตุสมผล ส่วนประกอบของรูปคลื่นสมองที่เรียกว่า N400 จะออกเสียงน้อยกว่าถ้าคุณอ่านประโยคที่คำนั้นไม่สมเหตุสมผลอีกต่อไป Scudder กล่าว

นักวิจัยพบว่าเด็กที่มีความฟิตมากขึ้น (วัดโดยการดูดซึมออกซิเจนระหว่างออกกำลังกาย) มีคลื่น N400 และ P600 ที่มีแอมพลิจูดสูงกว่าเด็กที่ฟิตน้อยกว่าเมื่ออ่านประโยคปกติหรือไร้สาระ

N400 ยังมีเวลาแฝงที่สั้นกว่าในเด็กที่มีความฟิตมากกว่า โดยบอกว่าพวกเขาประมวลผลข้อมูลเดียวกันได้เร็วกว่าเพื่อน

ต้นไม้แขวนที่ง่ายที่สุดในการดูแล

ที่สำคัญที่สุด นักวิจัยกล่าวว่า ความแตกต่างในการทำงานของสมองเหล่านี้สอดคล้องกับประสิทธิภาพการอ่านที่ดีขึ้นและความเข้าใจภาษาในเด็กที่มีความฟิตมากขึ้น

รายงานก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่ามีแอมพลิจูด N400 มากขึ้นในเครื่องอ่านที่มีความสามารถสูงกว่า Scudder กล่าว

การศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่าการทำงานของสมองของเด็กที่มีร่างกายสมบูรณ์สูงนั้นแตกต่างกัน ในแง่ที่ว่าพวกเขาดูเหมือนจะสามารถจัดสรรทรัพยากรในสมองได้ดีขึ้นในด้านต่างๆ ของความรู้ความเข้าใจที่สนับสนุนความเข้าใจในการอ่าน ฮิลแมนกล่าว

การศึกษานี้ตีพิมพ์ในวารสาร Brain and Cognition

ส้มเป็นผลไม้ชนิดใด

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ