ทาครีมกันแดดก่อนออกไปข้างนอก (ที่มา: ไฟล์รูปภาพ) ไม่ต้องสงสัยเลยว่าครีมกันแดดเป็นสิ่งจำเป็น ดร.จุชยา สาริน โพสต์ในอินสตาแกรมว่า SPF ไม่เพียงแต่ปกป้องรังสีที่เป็นอันตราย แต่ยังเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยที่ดีที่สุดที่คุณสามารถซื้อได้
ปุ๋ยน้ำสำหรับพืชในร่ม
นี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงควรทาครีมกันแดดไม่เพียงแต่ก่อนออกจากบ้านแต่ยังรวมถึงเวลาอยู่ที่บ้านด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงล็อกดาวน์ที่เราใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่หน้าอุปกรณ์ดิจิทัล นั่นเป็นเพราะอุปกรณ์เหล่านี้ปล่อยแสงสีฟ้าที่เป็นอันตรายต่อผิวหนัง
อย่างไรก็ตาม ตามที่ ดร.สารินทร์ ชี้ให้เห็น ว่ามีพันธุ์มากมายในตลาด คุณจะเลือกอันไหนที่เหมาะกับคุณที่สุด? แม้ว่าสิ่งที่คุณต้องทำคือเพียงแค่สวมครีมกันแดด ทางกายภาพหรือทางเคมี คุณอาจสงสัยว่าคำเหล่านี้หมายถึงอะไรกันแน่ เธอกล่าวเสริม
ครีมกันแดดทางกายภาพคืออะไร?
มีแร่ธาตุสองชนิดที่ประกอบเป็นครีมกันแดดทางกายภาพ — ซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์ — ที่สร้างฟิล์มบนผิวของคุณที่กระจายและสะท้อนรังสียูวีออกไป พวกเขาเรียกว่าครีมกันแดดทางกายภาพเพราะไม่ทำปฏิกิริยาทางเคมีกับรังสียูวี แต่สร้างเกราะป้องกันทางกายภาพระหว่างผิวของคุณและรังสีเธออธิบาย
ครีมกันแดดทางกายภาพเรียกอีกอย่างว่าครีมกันแดดแร่เพราะมีแร่ธาตุเช่นไททาเนียมและสังกะสี สิ่งเหล่านี้เป็นสารอนินทรีย์ในธรรมชาติและมีโอกาสน้อยที่จะอุดตันรูขุมขนของคุณ นพ.สารินทร์กล่าวเสริมว่าปลอดภัยสำหรับผิวบอบบางและเด็ก เธอเขียนว่ามันทำงานทันทีที่ทา ไม่เสื่อมสภาพเมื่อโดนแสงแดด และป้องกันรังสี UV ได้หลากหลาย
รูปภาพของแมลงสีดำตัวเล็ก ๆ
อย่างไรก็ตาม ข้อเสียที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งคือ มันสามารถรู้สึกหนักและถูกเหงื่อออกได้ง่าย
ครีมกันแดดเคมีคืออะไร?
ครีมกันแดดเคมีรวมถึงสารประกอบอินทรีย์ที่สร้างปฏิกิริยาทางเคมีและทำงานโดยการเปลี่ยนรังสียูวีเป็นความร้อน จากนั้นปล่อยความร้อนออกจากผิวหนัง แพทย์ผิวหนังอธิบาย ทินเนอร์สม่ำเสมอ เกลี่ยง่ายบนผิว นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงเหมาะอย่างยิ่งที่จะสวมใส่ทุกวันและสามารถจัดเป็นชั้นๆ ได้อย่างง่ายดาย นพ.สารินทร์กล่าวว่าพวกเขามีสารเคมีเช่น avobenzone, octisalate, octocrylene, octinoxate และ salicylates
มีเนื้อสัตว์ประเภทใดบ้าง
ดูโพสต์นี้บน Instagramโพสต์ที่แบ่งปันโดย Dr. Jushya Bhatia Sarin (@dr.jushya_sarinskin)