การกู้คืนโรคหลอดเลือดสมองที่บ้าน: เคล็ดลับสำหรับผู้ดูแล

การฟื้นตัวจากโรคหลอดเลือดสมองอาจเป็นความท้าทายอย่างมากในตัวเอง เส้นทางสู่การฟื้นฟูเป็นเส้นทางที่ยาวและน่าเบื่อที่ต้องดูแลเอาใจใส่อย่างต่อเนื่องและมีแรงจูงใจอย่างต่อเนื่อง

ต่อไปนี้เป็นวิธีดูแลผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองที่บ้าน (ที่มา: เก็ตตี้อิมเมจ / Thinkstock)

เขียนโดย ดร.วิศล เซห์กาล

รูปภาพและชื่อประเภทผีเสื้อ

โรคหลอดเลือดสมองเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตทั่วโลก การประเมินโดย Indian Stroke Association (ISA) ระบุว่าทุกปีมีผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองทั่วโลกประมาณ 17 ล้านคน โดย 6.2 ล้านคนเสียชีวิตและ 5 ล้านคนต้องทนทุกข์กับความพิการ ผู้ป่วยทุกรายต้องเผชิญกับความท้าทายของตนเองในแง่ของความบกพร่อง การเคลื่อนไหวร่างกาย และการฟื้นฟูสมรรถภาพ แต่การฟื้นตัวจาก จังหวะ สามารถทำให้ดีขึ้นได้หากมีการดูแล การสนับสนุน และแรงจูงใจที่เหมาะสมในการช่วยเหลือผู้ป่วย บุคคลนั้นอาจประสบกับการสูญเสียคำพูด ปัญหาเกี่ยวกับความจำ การใช้เหตุผลและสมาธิ และอัมพาตบางส่วน นี่คือจุดที่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นหลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบครั้งใหญ่สามารถช่วยให้พวกเขาเตรียมพร้อมสำหรับการเดินทางต่อไป ในขณะที่การถามคำถามที่ถูกต้องกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพสามารถให้ความกระจ่างมากขึ้น ต่อไปนี้คือคำแนะนำบางประการที่ผู้ดูแลควรทราบเกี่ยวกับการพักฟื้นที่บ้าน

ทำความเข้าใจว่าทุกการเดินทางมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวอย่างไร

สิ่งสำคัญคือต้องอย่าให้เรื่องราวของคนอื่นลดระดับคุณเพราะเรื่องราวของผู้รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองทุกคนแตกต่างกัน ให้ประสบการณ์ของคุณเผยออกมาตามจังหวะของมันเองในขณะที่คุณช่วยพวกเขารับมือกับความบกพร่องและความบอบช้ำทางอารมณ์ที่อยู่รายรอบ ทำงานเพื่อช่วยให้พวกเขาได้รับการยอมรับอย่างค่อยเป็นค่อยไปของความปกติใหม่ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้พวกเขาเข้าใจว่าการฟื้นตัวอาจไม่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน และการเริ่มต้นด้วยมุมมองเชิงบวกคือกุญแจสำคัญ แม้ว่าจะพูดง่ายกว่าทำ แต่แรงจูงใจและความสนใจส่วนตัวจากคนใกล้ตัวและที่รักสามารถสร้างความแตกต่างได้

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับอารมณ์แปรปรวน

โรคหลอดเลือดสมองและหนทางสู่การฟื้นตัวในขั้นต่อไปอาจทำให้ผู้รอดชีวิตต้องระบายความเหนื่อยล้าทางจิตใจ ร่างกาย และอารมณ์ พวกเขาอาจได้รับอารมณ์มากมายและมีแนวโน้มที่จะผันผวนทางอารมณ์ ผู้ดูแลต้องระวังที่จะไม่บอกพวกเขาว่าพวกเขารู้ว่ามันรู้สึกอย่างไรเพราะไม่มีใครนอกจากพวกเขารู้ ให้ความรัก ความอดทน และการสนับสนุนแทน อย่างไรก็ตาม ระวังอารมณ์ที่รุนแรงเพราะอาจส่งสัญญาณถึงภาวะซึมเศร้า หากคุณเห็นสัญญาณดังกล่าว ให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที

โภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกาย

โภชนาการที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในช่วงพักฟื้น รักษาความดี นิสัยการกิน และการออกกำลังกายเป็นประจำและช่วยให้พวกเขาทำแบบฝึกหัดทั้งหมดที่นักบำบัดกำหนดเพื่อให้เกิดความก้าวหน้าเร็วขึ้น

การรักษา

แม้ว่าผู้ป่วยบางรายที่ได้รับผลกระทบรุนแรงอาจต้องใช้ท่อให้อาหารและระบบทางเดินหายใจ แต่ผู้ป่วยรายอื่นๆ อาจต้องการกายภาพบำบัดและกิจกรรมบำบัด อาจขอสถานพยาบาลที่มีทักษะหรือความช่วยเหลือในการดูแลที่บ้านทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย ความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์การแพทย์ทำให้เกิดนวัตกรรมมากมาย เช่น การสร้างภาพประสาทขั้นสูง ยาละลายลิ่มเลือด และวิธีการรักษาที่มีผลกระทบสูงอื่นๆ ที่สามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น นอกเหนือจากการรักษาพยาบาลแล้ว ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองส่วนใหญ่ต้องการการรักษาแบบผู้ป่วยนอกเพื่อยกระดับคุณภาพชีวิต สิ่งเหล่านี้รวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

กายภาพบำบัด

กายภาพบำบัดมีความสำคัญต่อการฟื้นตัวหลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมองและสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในการฟื้นฟูคุณภาพชีวิต แม้ว่าการพักฟื้นอาจใช้เวลานาน แต่การทำกายภาพบำบัดเป็นประจำเพื่อจัดการกับแขนขาที่ได้รับผลกระทบนั้นเป็นสิ่งสำคัญ นักบำบัดโรคอาจแนะนำให้ใช้เครื่องมือ เช่น ไม้ค้ำยันหรือไม้ค้ำยันเพื่อช่วยในการเคลื่อนไหว

เป็นสิ่งสำคัญในการดูแลผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง (ที่มา: Getty/Thinkstock)

การพูดและกิจกรรมบำบัด

การบำบัดด้วยคำพูดจะกล่าวถึงความสามารถทางภาษา (ทั้งทางวาจาและการเขียน) ความสามารถทางปัญญา (สมาธิ ความจำ และความสนใจ) ตลอดจนปัญหาในการกลืน กิจกรรมบำบัดเป็นสิ่งจำเป็นในการทำงานกับปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นทักษะยนต์ปรับที่ควบคุมกิจกรรมประจำวัน ช่วงการทำงาน และการสร้างทักษะทางสังคม

เชื้อราขาวบนต้นไม้ วิธีกำจัด

จิตบำบัด

จังหวะ สามารถปล่อยให้ผู้รอดชีวิตต้องเผชิญกับความท้าทายทางร่างกายมากมายและความบอบช้ำทางอารมณ์มากมายที่ต้องรับมือ ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองส่วนใหญ่ประสบปัญหาภาวะซึมเศร้าและความเหงาอันเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวที่จำกัดและขาดปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ดังนั้นการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาจึงเป็นส่วนสำคัญของโปรแกรมการฟื้นฟูโรคหลอดเลือดสมอง

มีเนื้อสัตว์ประเภทใดบ้าง

หาเวลาให้ตัวเองบ้าง

ในขณะที่คุณช่วยผู้รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองจัดการกับสภาพและดูแลพวกเขา อย่าลืมดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือหากคุณต้องการ พยายามหาเวลาพักเผื่อมีใครเสนอให้เปลี่ยนที่ของคุณสักชั่วโมง ใช้เวลานี้เพื่อทำให้จิตใจและร่างกายสดชื่นเพราะเป็นสิ่งสำคัญในขณะที่ดูแลผู้ที่มีภาวะสุขภาพ

การฟื้นตัวจากโรคหลอดเลือดสมองอาจเป็นความท้าทายอย่างมากในตัวเอง เส้นทางสู่การฟื้นฟูเป็นเส้นทางที่ยาวและน่าเบื่อที่ต้องดูแลเอาใจใส่อย่างต่อเนื่องและมีแรงจูงใจอย่างต่อเนื่อง คุณยังสามารถติดต่อกลุ่มสนับสนุนและฟอรัมออนไลน์สำหรับการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและการแบ่งปันซึ่งกันและกัน

ผู้เขียนเป็นผู้อำนวยการด้านการแพทย์ Portea Medical

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ