โพสต์ยอดนิยม
ทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับ? คุณอาจมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวเพิ่มขึ้น
นักวิจัยพบว่าความแปรปรวนทางพันธุกรรมสำหรับการนอนไม่หลับมีความสัมพันธ์กับโอกาสที่โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หัวใจล้มเหลว และโรคหลอดเลือดสมองตีบสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคหลอดเลือดสมองตีบขนาดใหญ่
จากการศึกษาพบว่า อาการนอนไม่หลับอาจเชื่อมโยงกับความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ รวมถึงภาวะหัวใจล้มเหลว (ที่มา: ไฟล์รูปภาพ) ผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับอาจมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ หัวใจล้มเหลว และโรคหลอดเลือดสมองมากขึ้น
นักวิจัยระบุว่า การศึกษาเชิงสังเกตครั้งก่อนพบความเชื่อมโยงระหว่าง นอนไม่หลับ ซึ่งส่งผลกระทบต่อประชากรทั่วไปถึงร้อยละ 30 และมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดในสมองเพิ่มขึ้น
รูปภาพต้นปาล์มพร้อมชื่อ
ซูซานนา ลาร์สสัน หัวหน้าทีมวิจัยของสถาบันคาโรลินสกาในสวีเดน กล่าวว่า การศึกษาเชิงสังเกตเหล่านี้ไม่สามารถระบุได้ว่าอาการนอนไม่หลับเป็นสาเหตุหรือเกี่ยวข้องกับอาการเหล่านี้หรือไม่
ในการศึกษานี้ นักวิจัยได้ใช้ Mendelian randomization ซึ่งเป็นเทคนิคที่ใช้ตัวแปรทางพันธุกรรมที่ทราบว่าเชื่อมโยงกับปัจจัยเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น เช่น การนอนไม่หลับ เพื่อลดอคติในผลลัพธ์
งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารระบุว่า ผู้เข้าร่วม 1.3 ล้านคนที่มีหรือไม่มีโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองนั้นมาจากการศึกษาสาธารณะและกลุ่มหลักสี่กลุ่ม การไหลเวียน .
การดูแลต้นปาล์มในกระถาง
นักวิจัยพบตัวแปรทางพันธุกรรมสำหรับ นอนไม่หลับ มีความสัมพันธ์กับอัตราการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หัวใจล้มเหลว และโรคหลอดเลือดสมองตีบสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคหลอดเลือดสมองตีบขนาดใหญ่
สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุพื้นฐานของอาการนอนไม่หลับและรักษา การนอนหลับเป็นพฤติกรรมที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยนิสัยใหม่และการจัดการความเครียด Larsson กล่าว
ข้อจำกัดในการศึกษาคือผลลัพธ์แสดงถึงa ลิงค์ตัวแปรทางพันธุกรรม ให้นอนไม่หลับมากกว่าการนอนไม่หลับนั่นเอง