สงสัยว่าจะกำจัดการถูกแดดเผาและทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้นได้อย่างไร? ไม่หงุดหงิด นี่คือความช่วยเหลือ (ที่มา: เก็ตตี้อิมเมจ) ด้วยความร้อนที่แผดเผาในฤดูร้อน การถูกแดดเผา ผื่น และอาการแพ้ทางผิวหนังเป็นเรื่องปกติธรรมดา การสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไปหรือเทียบเท่ากับแสงแดด เช่น เตียงอาบแดด อาจทำให้ผิวหนังลอก แดง พุพอง จุดด่างดำ สูญเสียของเหลว อาการคันหรือเจ็บปวด อาการมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง และอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนที่รุนแรงได้ สงสัยว่าจะทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและกำจัดอาการแพ้ดังกล่าวได้อย่างไร? ไม่หงุดหงิด นี่คือความช่วยเหลือ
การอาบน้ำเย็นเพื่อดื่มสดชื่นมีหลายวิธีที่จะเอาชนะความร้อนได้ แต่ด้วยระดับภาวะโลกร้อนที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไรเพียงพอ การเยียวยาพื้นบ้าน เช่น น้ำมันหอมระเหย สมุนไพร วิตามินและแร่ธาตุเสริม ผลไม้และผักเป็นวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะเจาะเพื่อให้รู้สึกเย็นและสดชื่นในฤดูกาล ต่อไปนี้คือเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการดูแลผิวของคุณที่บ้านอย่างสะดวกสบาย
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เหมาะสำหรับผิวที่เปล่งปลั่งและการลดน้ำหนัก (ที่มา: ไฟล์รูปภาพ) ดื่มน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลหนึ่งช้อนโต๊ะผสมกับน้ำหนึ่งแก้วหรือผสมหนึ่งถ้วยในอ่างของคุณ ช่วยรักษาค่า pH ของร่างกายและรักษาอาการไหม้แดด
รูปภาพผลไม้ตระกูลส้มชนิดต่างๆ
ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียและป้องกันเชื้อรา (ที่มา: ไฟล์) นำว่านหางจระเข้ชิ้นเล็กๆ มาถูผิวหรือทาโลชั่นที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้เพื่อให้ผิวผ่อนคลาย ว่านหางจระเข้ยังเป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและป้องกันเชื้อรา
ถุงชาที่ใช้แล้วยังสามารถทำเคล็ดลับได้ (ที่มา: ไฟล์รูปภาพ) แช่ถุงชาในน้ำเย็นแล้วทาที่ขนตาและใต้ตาเพื่อรักษาแผลไฟไหม้ ผื่น และความเจ็บปวด ถุงชาที่ใช้แล้วยังสามารถทำเคล็ดลับได้
ผลเบอร์รี่สีแดงลูกเล็กในสวน
กล่าวกันว่าน้ำมันมะพร้าวอุดมไปด้วยไขมันชนิดพิเศษที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ (ที่มา: ไฟล์รูปภาพ) นวดน้ำมันมะพร้าวเบา ๆ ลงบนผิวของคุณ ไม่เพียงรักษาแผลไฟไหม้ แต่ยังกระชับผิวเพื่อป้องกันริ้วรอยและความเสียหายอื่นๆ น้ำมันมะพร้าวยังอุดมไปด้วยไขมันชนิดพิเศษที่ช่วยเร่งการเผาผลาญ
โยเกิร์ตเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณในการกำจัดการถูกแดดเผา นอกจากนี้ยังเป็นน้ำยาทำความสะอาดที่ดี (ที่มา: ไฟล์รูปภาพ) โยเกิร์ตเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณในการกำจัดการถูกแดดเผา นอกจากนี้ยังเป็นน้ำยาทำความสะอาดที่ดี ทานมหรือโยเกิร์ตเย็น ๆ ลงบนผิวเพื่อให้เย็นลงและช่วยลดการอักเสบที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว
แตงกวาอุดมด้วยไฟเบอร์มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นสูง (ที่มา: ไฟล์รูปภาพ) ด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติและยาแก้ปวด ใช้แปะแตงกวาหรือแตงกวาเย็นๆ บนผิวของคุณเพื่อรักษาผื่นและผิวหนังไหม้ มันทำงานได้ดีภายใต้ตาด้วย แตงกวาอุดมด้วยไฟเบอร์มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นสูง
เปลือกและแปะก๊วยที่รู้จักกันในชื่อยาแก้ปวดสามารถทำงานเหมือนมายากลบนรอยขีดข่วนเล็กน้อยที่ผิวหนัง (ที่มา: ไฟล์รูปภาพ) ที่รู้จักกันในชื่อยาแก้ปวด เปลือกหรือแปะก๊วยสามารถทำงานเหมือนมายากลกับการระคายเคืองผิวหนังเล็กน้อย รอยขีดข่วน รอยกัด และแผลไหม้ และยังสามารถลดการอักเสบได้อีกด้วย
น้ำผึ้ง มะนาว และนมเปรี้ยวมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดผิวที่ช่วยให้ผิวของคุณเปล่งประกาย (ที่มา: รูปภาพ Thinkstock) เติมเบกกิ้งโซดาหรือแป้งข้าวโพดลงในอ่างอาบน้ำ เพื่อไม่ให้เกิดผื่นขึ้นและระคายเคืองผิวหนัง ช่วยปรับสมดุลค่า pH ของร่างกายและบรรเทาอาการไหม้แดด
ข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ (ที่มา: Thinkstock ภาพ) คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบในข้าวโอ๊ตสามารถช่วยบรรเทาอาการคันและระคายเคืองของผิวอันเนื่องมาจากการถูกแดดเผา
ผลไม้และผักรสเปรี้ยวคืออะไร
ลองผสมชาเขียวกับชามินต์เพื่อความเย็นสบาย (ที่มา: ไฟล์รูปภาพ) ทาชาเขียวลงบนผิวหรือจิบเป็นประจำเพื่อปกป้องผิวจากการอักเสบที่เกิดจากรังสียูวีของดวงอาทิตย์ ลองผสมชาเขียวกับชามินต์เพื่อความสบายใจ
คุณมีวิธีการรักษาแบบอื่นสำหรับการถูกแดดเผาที่ได้ผลราวกับเวทมนตร์หรือไม่? แบ่งปันความคิดของคุณในความคิดเห็นด้านล่าง