ทำไมการซ้อม 'ออฟไลน์' ถึงทำให้ความจำถาวรได้

การศึกษาใหม่กล่าวว่าการฝึกซ้อมในสมองหลังจากเรียนรู้สิ่งใหม่สามารถช่วยเสริมสร้างความจำโดยการกระตุ้นกิจกรรมทางไฟฟ้าในสมอง

การศึกษาใหม่กล่าวว่าการฝึกซ้อมในสมองหลังจากเรียนรู้สิ่งใหม่สามารถช่วยเสริมสร้างความจำโดยการกระตุ้นกิจกรรมทางไฟฟ้าในสมอง

การศึกษาใหม่กล่าวว่าการฝึกซ้อมในสมองหลังจากเรียนรู้สิ่งใหม่สามารถช่วยเสริมสร้างความจำโดยการกระตุ้นกิจกรรมทางไฟฟ้าในสมอง

คิดว่าการเรียนรู้จะเกิดขึ้น 'ออนไลน์' โดยการสร้างการเชื่อมต่อ synaptic ใหม่หรือเสริมความแข็งแกร่ง ซึ่งเป็นหนึ่งในผู้เขียนการศึกษา Clayton Dickson ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยอัลเบอร์ตาในเอดมันตัน ประเทศแคนาดา

อย่างไรก็ตาม เราทราบด้วยว่าช่วงเวลาหลังการเรียนรู้โดยตรง เมื่อสมอง 'ออฟไลน์' นั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเสริมสร้างข้อมูลนั้นให้แน่นหนา Dickson ตั้งข้อสังเกต

กิจกรรมออฟไลน์หรือการเล่นซ้ำของระบบประสาทเป็นกระบวนการที่สมองฝึกซ้อมสิ่งที่ได้เรียนรู้เพื่อเสริมสร้างความทรงจำที่สำคัญที่สุด

ความคงอยู่ของความทรงจำนั้นคิดมานานแล้วว่าจะต้องอาศัยการผลิตโปรตีนใหม่เพียงอย่างเดียว

แต่จากการศึกษาครั้งใหม่นี้ กิจกรรมทางไฟฟ้าของสมองอาจเป็นปัจจัยหลักในการเสริมสร้างความจำ

มันไม่ได้เป็นเพียงการสังเคราะห์โปรตีน ซึ่งเป็นแบบจำลองทางชีววิทยาที่โดดเด่นยาวนาน แต่ยังรวมถึงการซ้อมหน่วยความจำแบบ 'ออฟไลน์' ในสมองที่นำไปสู่การแข็งตัวของหน่วยความจำ Dickson ตั้งข้อสังเกต

แม้ว่าสารที่ขัดขวางการสังเคราะห์โปรตีนสามารถขัดขวางการดึงข้อมูลนี้ในอนาคตในขั้นตอนนี้ แต่ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าสิ่งนี้อาจเกิดจากการหยุดชะงักของกิจกรรมทางไฟฟ้า

การทำความเข้าใจว่าสมองของเราเสริมสร้างความทรงจำอย่างไรนั้นจำเป็นสำหรับการรักษาความผิดปกติของหน่วยความจำ และในกรณีของความผิดปกติของความเครียดหลังบาดแผล สำหรับการขจัดความทรงจำที่น่ารำคาญออกไป ดิกสันกล่าว

ยิ่งเราเข้าใจกระบวนการนี้มากเท่าไร ก็ยิ่งมีโอกาสมากขึ้นที่เราจะสามารถหาวิธีให้ผู้คนปรับปรุงความทรงจำที่ดีและขจัดสิ่งเลวร้ายออกไปได้

ผลการวิจัยปรากฏในวารสารประสาทวิทยาศาสตร์