เน้นให้คำปรึกษาก่อนตั้งครรภ์เพื่อการตั้งครรภ์ที่ราบรื่น แนะนำแพทย์

การให้คำปรึกษาก่อนตั้งครรภ์เกี่ยวข้องกับการหารือเกี่ยวกับประวัติครอบครัวของทั้งคู่ ปัจจัยเสี่ยง เงื่อนไขทางการแพทย์ และพฤติกรรมการใช้ชีวิตกับผู้เชี่ยวชาญ

นี่คือสิ่งที่คุณต้องจำไว้ก่อนที่จะตั้งครรภ์ (ที่มา: เก็ตตี้อิมเมจ / Thinkstock)

คู่รักหลายคู่ประสบปัญหาเมื่อพยายามมีลูก นี่คือเหตุผลที่แพทย์แนะนำให้พวกเขาเลือกรับคำปรึกษาก่อนตั้งครรภ์ โดยจะกล่าวถึงประวัติครอบครัว ปัจจัยเสี่ยง เงื่อนไขทางการแพทย์ และรูปแบบการใช้ชีวิตของทั้งคู่ การให้คำปรึกษาจะทำให้แน่ใจว่าผู้หญิงมีการตั้งครรภ์ที่ปลอดภัย มีสุขภาพดี และมีความสุข ก่อนผลการทดสอบการตั้งครรภ์ในเชิงบวก ผู้เชี่ยวชาญกล่าว

การให้คำปรึกษาก่อนตั้งครรภ์เริ่มต้นเมื่อใด

การให้คำปรึกษาก่อนตั้งครรภ์เริ่มต้นสามเดือนก่อนวางแผนการตั้งครรภ์ ตอนนี้ผู้ป่วยกำลังมาขอคำแนะนำก่อนตั้งครรภ์และนั่นคือการเปลี่ยนแปลงที่ดีในสังคม เมื่อคู่สามีภรรยามาเพื่อสิ่งเดียวกัน การเตรียมตัวสำหรับผู้หญิงจะถูกแบ่งระหว่างพารามิเตอร์ทางร่างกาย จิตใจ และทางการแพทย์ การเตรียมจิตใจช่วยสร้างสมดุลระหว่างการเงิน/อาชีพ และปัจจัยอายุ อายุในอุดมคติของการมีลูกคือระหว่าง 22-29 ปีเมื่อความสามารถในการสืบพันธุ์อยู่ที่จุดสูงสุด หลังจาก 30 ภาวะเจริญพันธุ์ลดลง แต่ไม่ได้หมายความว่าจะตั้งครรภ์ไม่ได้ คุณอาจตั้งครรภ์ได้ง่าย แต่บางครั้งคุณอาจต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์ ปัจจัยทางจิตวิทยาเกี่ยวข้องกับการปรับปรุงความผูกพันกับคู่ของคุณและการสร้างระบบสนับสนุนในระหว่างและหลังคลอด ปัจจัยทางกายภาพเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการออกกำลังกาย ดร. Madhuri Burande Laha สูติแพทย์และนรีแพทย์ที่ปรึกษา โรงพยาบาล Motherhood เมืองปูเน่ ระบุว่าปัจจัยทางการแพทย์เกี่ยวข้องกับประวัติครอบครัวอย่างละเอียดเกี่ยวกับโรคและความผิดปกติทางพันธุกรรม

แม้แต่การให้คำปรึกษาเกี่ยวกับโภชนาการและสิ่งแวดล้อมและอันตรายจากการทำงาน ภูมิคุ้มกันและสถานะการสร้างภูมิคุ้มกันและการตรวจร่างกายก็เสร็จสิ้น Dr. Karishma Dafle นรีแพทย์ Nova IVF Fertility เมือง Pune กล่าวว่า ผู้หญิงทุกคนควรได้รับการตรวจหาเชื้อเอชไอวีและตรวจคัดกรองโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs) ก่อนวางแผนตั้งครรภ์

การให้คำปรึกษาก่อนตั้งครรภ์มีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสุขภาพของผู้หญิงก่อนตั้งครรภ์ (ที่มา: File Photo/Getty Images/Thinkstock)

เมื่อพูดถึงผู้ชาย การให้คำปรึกษาก่อนตั้งครรภ์เกี่ยวข้องกับการเตรียมตัวเพื่อยอมรับการเปลี่ยนแปลง เช่น การสนับสนุนภรรยาของคุณทางอารมณ์และแม้กระทั่งในงานบ้าน การปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิต เช่น การเลิกสูบบุหรี่เนื่องจากการสูบบุหรี่อาจทำให้คุณภาพและปริมาณอสุจิลดลง นอกจากนี้ การสูบบุหรี่แบบพาสซีฟไม่เป็นผลดีต่อ หญิงตั้งครรภ์ . การทำงานในสภาพแวดล้อมที่ร้อนจะลดคุณภาพของตัวอสุจิและทำให้มีบุตรยาก ดร.ลาฮา เสริมว่า คู่รักควรเริ่มต้นการเดินทางเพื่อตั้งครรภ์

เหตุใดจึงต้องมีการให้คำปรึกษาก่อนตั้งครรภ์?

การให้คำปรึกษาก่อนตั้งครรภ์มีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสุขภาพของผู้หญิงก่อนตั้งครรภ์ มีการระบุและแก้ไขสภาพที่มีอยู่ก่อนซึ่งส่งผลต่อความคิดในการตั้งครรภ์ มาตรการง่ายๆ เช่น การเสริมกรดโฟลิกก่อนการปฏิสนธิสามารถช่วยลดโอกาสเกิดความพิการแต่กำเนิดในเด็กได้ ผู้จัดการ เบาหวาน , โรคหอบหืด, อาการชัก, ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ และความดันโลหิตสูง สามารถลดผลกระทบของทารกในครรภ์ได้โดยการควบคุมการเผาผลาญอย่างเข้มงวดก่อนตั้งครรภ์และดำเนินต่อไปตลอดการตั้งครรภ์ ผู้ป่วยจะได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกาย การลดน้ำหนักก่อนตั้งครรภ์หากเป็นโรคอ้วน และเพิ่มน้ำหนักหากน้ำหนักน้อยเกินไป และเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ภายในหนึ่งเดือนหลังจากได้รับวัคซีนเชื้อเป็น ดร. Dafle กล่าว

การให้วัคซีนแก่สตรีที่พบว่ามีความเสี่ยงหรืออ่อนแอต่อโรคหัดเยอรมัน วาริเซลลา และไวรัสตับอักเสบบีก่อนวางแผนตั้งครรภ์

คู่รักควรปฏิบัติตามพารามิเตอร์อะไรบ้าง?

ตรวจสอบระดับวิตามินดีและจัดการฮีโมโกลบินโดยรับประทาน อาหารเสริมธาตุเหล็ก . ผู้หญิงควรรับประทานอาหารที่มีกากใยและไขมันต่ำ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และรักษาน้ำหนักให้เหมาะสม นอนหลับให้เพียงพอ ลดความเครียด แอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และยาสูบรูปแบบอื่นๆ ออกกำลังกายทุกวัน. ปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติด้านสุขอนามัยที่ใกล้ชิดนอกเหนือจากการคัดกรองโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ดร.ลาฮา กล่าวว่า ฉีดวัคซีนที่จำเป็นตามคำแนะนำของแพทย์

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ