ไคราลี เฮลท์ รีสอร์ท: ไม่มีที่พักผ่อนที่ดีกว่าสำหรับจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ

ด้วยการนวดที่รักษา อาหารที่ล้างพิษ และบรรยากาศที่บรรเทาคุณ Kairali Health Resort เป็นขุมสมบัติของนักธรรมชาติวิทยา

Kairali Health Resort: ผ่อนคลายบนตักของธรรมชาติ (ที่มา: Sharmila Chand)

โดย Sharmila Chand

ครั้งสุดท้ายที่คุณไล่ผีเสื้อหรือมีคางคกอยู่บนตักคือเมื่อไหร่? ความจำเสื่อมและจิตใจทำงานหนัก แต่สำหรับพวกเราชาวเมือง ที่ซึ่งความหรูหราของการนั่งท่ามกลางพืชพรรณและสัตว์ต่างๆ

เชื้อราขาวบนใบพืช

ฉันค่อนข้างโชคดีเกินไป เพราะฉันมีโอกาสได้ใช้เวลาร่วมกับเพื่อนพิเศษบางคน (นกยูง นกกระสา กบ คางคก และหอยทาก) ที่เชิงเขา Western Ghats ในเมืองที่สวยงามเงียบสงบของ Palakkad ซึ่งเป็นที่รู้จักในนามยุ้งฉางของ Kerala เป็นเวลาสี่วันที่ดี ไคราลี รีสอร์ทเพื่อสุขภาพอายุรเวทเป็นที่พำนักอันแสนสุขของฉัน

เป็นเวลาสี่วันที่ดี ไคราลี รีสอร์ทเพื่อสุขภาพแบบอายุรเวทเป็นที่พำนักอันแสนสุขของฉัน (ที่มา: Sharmila Chand)

เมื่อฉันเข้าไปในประตูบานใหญ่ของรีสอร์ทขนาด 50 เอเคอร์ ฉันก็รู้สึกได้ถึงสิ่งที่จะตามมา และฉันพูดถูก การต้อนรับแบบดั้งเดิมด้วยพระเวทเกรละสีขาวและสีทอง แสงไฟจากตะเกียงและน้ำมะพร้าวสด 'อ่า' ฉันพูด ช่างน่ารักเหลือเกินหลังจากเที่ยวบินสามชั่วโมงจากเดลีแล้วขับรถหนึ่งชั่วโมงครึ่งไปยังรีสอร์ทจากสนามบินโคอิมบาโตร์ ฉันต้องเพิ่มให้กล้องของคุณพร้อมเมื่อคุณนั่งในรถเนื่องจากไดรฟ์นั้นหลุดโลกจริงๆ

การเดินทางขาเข้าเริ่มต้นขึ้น
ขณะที่ฉันจิบน้ำมะพร้าว ฉันถูกถามเกี่ยวกับสัญญาณดวงอาทิตย์ของฉัน แปลกใจเล็กน้อยที่คำถามนั้น ฉันตอบด้วยความลังเล ไม่กี่นาทีต่อมา ฉันถูกพาไปที่กระท่อมของฉัน และด้วยความประหลาดใจ ผนังของมันก็สร้างเสร็จตามป้ายดวงอาทิตย์ของฉัน

ตอนนั้นเองที่ฉันตระหนักว่ากระท่อมได้รับการตั้งชื่อตามราศีของอินเดียเช่น Rukmani, Aswathi, Karthika, Bharani, Makariyam, Punartham, Avittam และ Uthradam เป็นต้น กระท่อมแต่ละหลังมีชื่อ สไตล์ และการตกแต่งที่เป็นเอกลักษณ์ สร้างขึ้นตามหลักการของ Vaastu Shastra

กระท่อมในไคราลีได้รับการตั้งชื่อตามราศีของอินเดีย เช่น รักมานี, อัสวาธี, กฤตกา, ภาราณี, มากะริยัม, ปุนาธรรม, อวิทตัม และอุตราดัม เป็นต้น (ที่มา: Sharmila Chand)

ค็อทเทจออกแบบโดยลอรี เบเกอร์ สถาปนิกชื่อดัง สะท้อนรูปลักษณ์ของบ้านเกรละแบบดั้งเดิม สถาปนิกภูมิทัศน์ ดร. Randave ทำให้แน่ใจว่ากระท่อมผสมผสานเข้ากับสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติได้ดี มีคนบอกว่าไม่มีต้นไม้ต้นเดียวถูกตัดระหว่างการสร้างรีสอร์ทแห่งนี้ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ฉันสามารถเห็นต้นไม้บางต้นเติบโตผ่านกระท่อม

ต้นไม้ที่มีดอกสีขาว

ฉันตั้งรกรากอยู่ในกระท่อมเพียงเพื่อค้นพบครีมมะพร้าวสด (มาลัย) ที่วางอยู่บนโต๊ะข้างเตียง นั่นเป็นการแสดงท่าทางที่รอบคอบมาก และนั่นคือจุดเริ่มต้นของการปรนเปรอ

รีสอร์ทเป็นศูนย์บำบัดรักษาปัญหาต่างๆ ในขณะเดียวกันก็เป็นสวรรค์แห่งความสุขที่คุณสามารถอยู่ได้ด้วยตัวเองและชุบตัว ทุกกิจกรรมและรายละเอียดที่นี่นำไปสู่ความรู้สึกที่ดีและมีสุขภาพดี ตัวอย่างเช่น กระท่อมทุกหลังสร้างขึ้นในรูปทรงปิรามิดและมีเปลือกหอยสังข์พิเศษ - สังข์ Valambari (Turbinella pyrum) อันศักดิ์สิทธิ์อยู่ภายใน ซึ่งจะช่วยหมุนเวียนแรงสั่นสะเทือนในเชิงบวก การเคลือบออกไซด์สีแดงบนพื้นทำหน้าที่เป็นสารหล่อเย็นตามธรรมชาติ ดีใจที่ได้เดินเท้าเปล่าบนพื้นดังกล่าว และพวกเขาบอกว่ามันช่วยล้างพิษในร่างกาย ธารน้ำไหลเป็นชั้น ๆ ข้างกระท่อมช่วยเพิ่มความสามัคคีและความสงบสุข

เปลือกหอยสังข์พิเศษ – สังข์ Valambari อันศักดิ์สิทธิ์ (Turbinella pyrum) ถูกวางไว้ภายในกระท่อมทุกหลังเพื่อให้เกิดการสั่นสะเทือนในทางบวก (ที่มา: Sharmila Chand)

ตื่นมาด้วยเสียงนกร้องเจี๊ยก ๆ
เวลา 6.30 น. ฉันได้รับโทรศัพท์ปลุกผ่านเด็กชายบริการที่ถือชามาซาล่าอยู่ที่ประตู ฉันสนุกกับมันอย่างทั่วถึงและรีบไปเล่นโยคะริมสระน้ำ พรมและเสื่อโยคะพร้อมแล้ว และกูรูจิก็เริ่มต้นเซสชั่นที่น่าทึ่ง ช่างเป็นวิธีที่น่ารักในการเพลิดเพลินกับพระอาทิตย์ขึ้นในสภาพแวดล้อมอันเงียบสงบของรีสอร์ท

พระอาทิตย์ตกยังสวยกว่า มีการทำสมาธิ เวลา 06.30 น. ไปแช่ตัวให้สบายหลังจากนั้นเพลิดเพลินกับอาหารค่ำสี่คอร์สที่โรงอาหารอายุรเวท

เป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ
ออกแบบโดยนักจัดสวนที่มีชื่อเสียงและผู้ได้รับรางวัล Padma Bhushan ดร. GS Randhawa ภูมิทัศน์ของ Kairali คือใบไม้ที่เขียวชอุ่มที่มีกลิ่นหอมของธรรมชาติ

มีต้นมะพร้าวประมาณ 800 ต้น ถ้าไม่มาก ภาพเด็กพนักงานรับมะพร้าวจากต้นไม้ตรงหน้าคุณช่างน่าตื่นเต้น ฉันยังเห็นมะม่วงขนาดพิเศษบนต้นไม้ในรีสอร์ทและได้ถุงที่เต็มไปด้วยมะม่วงเป็นของที่ระลึก

ฉันยังเห็นมะม่วงขนาดพิเศษบนต้นไม้ในรีสอร์ทและได้ถุงที่เต็มไปด้วยมะม่วงเป็นของที่ระลึก (ที่มา: Sharmila Chand)

สมุนไพรและพืชที่มีคุณค่าทางการรักษานั้นปลูกในสวนออร์แกนิกขนาด 10 เอเคอร์ภายในรีสอร์ท คุณเดินเล่นและดูว่าพืชสับปะรด พริก มะเขือเทศ มะระขี้นก ฟักทอง นิ้วของผู้หญิง มะเขือม่วง กล้วย มะระขี้นก และอีกมากมาย ดูมีความสุขได้อย่างไร ไม่จำเป็นต้องพูดว่าพวกเขาไม่ได้รับการรักษาด้วยสารเคมีใด ๆ และทำให้ดูสดและมีสุขภาพดี

พืชที่เติบโตในน้ำ

นอกจากนี้ คุณตั้งชื่อดอกไม้นั้น และคุณจะเห็นมันเติบโตที่นั่นเพื่อความรุ่งโรจน์ เป็นภาพที่สวยงามมากที่ได้เห็นดอกมะลิ ดอกชบา และหน้าวัวที่ประดับประดาตามทางเดินหินและภูมิทัศน์ของสถานที่พักผ่อน

อาหารอร่อย ดีต่อสุขภาพ
อาหารที่เสิร์ฟเป็นอาหารมังสวิรัติ การเตรียมอาหารมีเอกลักษณ์เฉพาะ ปราศจาก tadka ใด ๆ ในวิธีการปรุง น่าแปลกใจที่อาหารแต่ละจานออกมาอร่อยขนาดไหน อยากรู้เคล็ดลับนั่นเองค่ะ หัวหน้าเชฟมาสาธิตการทำอาหารออร์แกนิก นอกจากนี้ เขายังมอบหนังสืออายุรเวทที่เขียนโดย Gita Ramesh เจ้าของรีสอร์ทมากความสามารถให้ฉันด้วย หล่อเลี้ยงแนวคิดอายุรเวท เธอไม่ต้องการสถานที่นี้ให้ดูเหมือนโรงพยาบาลที่มีผู้ป่วยเข้ามา ดังนั้นเธอพร้อมทั้งครอบครัวและทีมงานจึงทำให้ที่นี่กลายเป็นหมู่บ้านบำบัดรักษาที่ซึ่งผู้คนสามารถเพลิดเพลินกับการเข้าพักในที่ที่มีสุขภาพดีที่สุด ทาง.

ปัจจัยด้านสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญยิ่งในทุกขั้นตอน ดังนั้นสิ่งที่คุณกินคือบ้านที่ปลูก ผลไม้และผักทุกชนิดมาจากดินของรีสอร์ท แนะนำให้ใช้น้ำสมุนไพรอุ่นๆ แทนน้ำขวด น้ำผลไม้สดเข้าและออกรสเทียม

พบแพทย์ที่โรงพยาบาลอายุรเวท
การปรึกษาหารือกับดร. ซาร์วันช่วยเปิดหูเปิดตาให้กับฉัน เมื่อเขาให้คำแนะนำเกี่ยวกับการควบคุมอาหารและการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพในแง่ง่ายๆ เขายังแนะนำผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่พวกเขาทำเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยและบรรเทาความเครียด

นพ.สรวันบอกฉันว่า ปัญจกรรมะ (ขั้นตอนห้าเท่าในการทำความสะอาดร่างกาย) และการบำบัดด้วยการล้างพิษและการฟื้นฟูเป็นวิธีการรักษาที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้มาเยี่ยมเยียนเลือกใช้ พวกเขากำหนดอาหารพิเศษสำหรับแขกที่รับบริการทรีตเมนต์

หลังจากการปรึกษาหารือ ฉันถูกพาไปที่ห้องทรีตเมนต์ซึ่งมีหมอนวดผู้ช่ำชองสองคนให้การนวดแบบ Abhyangam แบบดั้งเดิมโดยใช้น้ำมันที่เป็นยาของไกราลีซึ่งเปิดช่องน้ำเหลืองและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ขณะทาน้ำมันอุ่นๆ ทั่วร่างกาย ฉันรู้สึกได้ว่ากล้ามเนื้อคลายตัวและผ่อนคลาย

รูปภาพของถั่วในเปลือก

ห้องอบไอน้ำตามการนวดแล้วพวกเขาก็ให้สครับร่างกายหรือ Kaya Lepam ที่ทำจากผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก ไม่มีสบู่เลย

ห้องอบไอน้ำตามการนวดแล้วพวกเขาก็ให้สครับร่างกายหรือ Kaya Lepam ที่ทำจากผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก (ที่มา: Sharmila Chand)

การไล่ตามผีเสื้อ พักผ่อนบนเปลญวน อ่านหนังสือริมสระน้ำ ดูคางคกกระโดดไปมา หอยทากไร้ชีวิตชีวาที่อยู่ใกล้น้ำไหลรินและจิบชาบนเก้าอี้โยกตัวเก่าเป็นความสุขที่สุดของฉัน ไม่มีที่หลบภัยที่ดีกว่าสำหรับการฟื้นฟูจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ

ไม่ควรพลาด
การรักษาอายุรเวท Abhyangam
โยคะและการไกล่เกลี่ย
แช่ตัวในสระ
การอ่านโหราศาสตร์เวท

ข้อมูลด่วน

การเดินทาง
Palakkad อยู่ห่างจากสนามบิน Coimbatore และ Cochin ไม่ถึงสองชั่วโมง ปากคาดมีสถานีรถไฟและถนนและทางรถไฟที่เชื่อมต่อกับเมืองใหญ่ๆ ทั้งหมด

เมื่อไรจะไป : คุณสามารถเยี่ยมชมได้ตลอดเวลาของปี อากาศจะดีที่สุดระหว่างเดือนพฤศจิกายนถึงกุมภาพันธ์ มีนาคม เมษายน และพฤษภาคม อากาศอบอุ่นเล็กน้อย แต่ใบไม้ที่เขียวชอุ่มของรีสอร์ททำหน้าที่เป็นร่มป้องกันตามธรรมชาติ มิถุนายน กรกฎาคม และสิงหาคม เป็นที่น่ายินดีหากคุณต้องการสัมผัสกับลมมรสุม

Sharmila Chand เป็นนักข่าวอิสระที่รักการเขียนเรื่อง Travel, Food & Lifestyle เธอยังเป็นผู้เขียนหนังสือ Cheers – 365 Cocktails & Mocktails โดย Om Books International รู้จักเธอมากขึ้นที่ http://www.sharmilachand.in