ล้างมือด้วยสบู่ : วัคซีนทำเอง

การล้างมือด้วยสบู่ควบคู่กับการเว้นระยะห่างทางสังคมและหน้ากาก จะยังคงเป็นหนึ่งในแนวป้องกันแรกในการป้องกัน COVID-19 ในอนาคตอันใกล้

มันขึ้นอยู่กับพวกเราแต่ละคนแล้วที่จะลงมือและรับเอาพฤติกรรมง่ายๆ นี้และช่วยชีวิตคนทั้งในปัจจุบันและอนาคต (ที่มา: Pixabay)

โดย Dr Yasmin Ali Haque

เกือบสองทศวรรษที่แล้ว นักวิจัยจาก London School of Hygiene and Tropical Medicine ได้เรียกการล้างมือด้วยสบู่ง่ายๆ ว่าเป็นวัคซีนทำเอง! วาเลอรี เคอร์ติส ผู้สนับสนุนด้านสุขอนามัยระดับโลกที่เสียชีวิตในปีนี้ กล่าวถึงศักยภาพมหาศาลของการล้างมือเพื่อลดการเสียชีวิตจากโรคอุจจาระร่วงอย่างมาก ซึ่งเป็นการฆ่าเด็กที่ใหญ่เป็นอันดับสองของโลก ตั้งแต่นั้นมา การล้างมือด้วยสบู่ในช่วงเวลาจำเป็นถือเป็นพฤติกรรมที่สำคัญในการป้องกันการติดเชื้อและช่วยชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กและครอบครัวที่เปราะบาง

พันธุ์ต้นปาล์มในฟลอริดา

คำพูดของเธอได้รับความเร่งด่วนครั้งใหม่ในช่วง 9 เดือนที่ผ่านมา ในช่วงเวลาดังกล่าว โควิด-19 คร่าชีวิตผู้คนไปแล้วกว่าล้านคนทั่วโลก ในขณะที่การค้นหาวัคซีนเพื่อต่อสู้กับไวรัสยังไม่ได้รับผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรม ซึ่งหมายความว่าการล้างมือด้วยสบู่ที่ลดความเสี่ยงของการแพร่เชื้อไวรัสได้ 23-40 เปอร์เซ็นต์ตามการศึกษาทั่วโลก ควบคู่ไปกับ การเว้นระยะห่างทางสังคมและหน้ากาก จะยังคงเป็นหนึ่งในแนวป้องกันแรกในการป้องกัน COVID-19 ในอนาคตอันใกล้นี้ อนาคต.

มีโมเมนตัมเพิ่มขึ้นสำหรับสิ่งนี้ในหลายด้าน

การประเมินอย่างรวดเร็วในปี 2020 โดย WaterAid ในอินเดียพบว่า 67% ของผู้ตอบแบบสำรวจกำลังค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับเวลาและวิธีการล้างมือด้วยสบู่

Jan Andolan นายกรัฐมนตรี Modi หรือการเคลื่อนไหวของประชาชนเกี่ยวกับพฤติกรรมที่เหมาะสมกับ COVID-19 เปิดตัวเมื่อวันที่ 8 ตุลาคม 2020 เน้นย้ำถึงความสำคัญของการฝึกปฏิบัติ 3 พฤติกรรมการป้องกัน: การสวมหน้ากากอย่างถูกต้อง ล้างมือบ่อยๆ รักษาระยะห่างที่ปลอดภัยหกฟุต

นอกจากนี้ยังมีการผลักดันจากทั่วโลกโดยยูนิเซฟและ WHO ผ่านการเรียกร้องให้ดำเนินการสำหรับทุกประเทศเพื่อสร้างแผนที่ถนนเพื่อสุขอนามัยแห่งชาติของตนเองผ่านแคมเปญ 'Handwashing for All' ที่เพิ่งเปิดตัวไป

สิ่งเหล่านี้บางส่วนสะท้อนให้เห็นในการเฉลิมฉลองรอบวันล้างมือโลกในปีนี้โดยผู้นำทางการเมือง ชุมชนทางศาสนา และคนดังจำนวนมากที่ให้ความสำคัญกับการรณรงค์และการแทรกแซงด้านสุขอนามัยของมือ

เราจะแปลโมเมนตัมนี้เป็นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอย่างไร เราจะสนับสนุนให้ทุกคนล้างมือเป็นประจำได้อย่างไร? เราจะรักษามันให้พ้นจากโรคระบาดนี้ได้อย่างไร?

เพื่อให้สิ่งนี้เกิดขึ้น เราต้องเห็นการเคลื่อนไหวสามอย่างต่อไปนี้:

ประการแรก ทุกคนต้องเข้าใจอย่างถ่องแท้และเห็นคุณค่าของการล้างมือด้วยสบู่ ซึ่งจำเป็นต่อการบรรเทาการแพร่กระจายของ COVID-19 แต่ยังรวมถึงโรคท้องร่วงทั่วไป เช่น ไข้หวัดใหญ่ อหิวาตกโรค และปอดบวม

การสำรวจตัวอย่างแห่งชาติรอบที่ 76 เมื่อปี 2019 เปิดเผยว่า สมาชิกในครอบครัวร้อยละ 35.8 รายงานว่าล้างมือด้วยสบู่ก่อนรับประทานอาหาร ขณะที่ร้อยละ 74.1 ล้างมือหลังการถ่ายอุจจาระ ประเทศสูญเสียเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี 320 คนทุกวันเนื่องจากโรคท้องร่วง ซึ่งส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้ และอาจเกิดจากการเข้าถึงสุขอนามัยที่ปลอดภัย สุขาภิบาล และแหล่งน้ำ

เราจะต้องรักษาและสร้างกำไรเหล่านี้ เราต้องจุดประกายการเคลื่อนไหวของประชาชนเกี่ยวกับการล้างมือ นำทุกคนรวมทั้งคนหนุ่มสาว ผู้ปกครอง พรรคประชาธิปัตย์ ผู้นำศาสนา ผู้กำหนดนโยบาย และภาคเอกชน เพื่อเปลี่ยนวัฒนธรรมการล้างมือให้เป็น ถูกรวมเข้ากับการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน

เด็กสามารถเป็นผู้มีอิทธิพลและนักประดิษฐ์ที่สำคัญในความพยายามนี้ ตัวอย่างเช่น Riya — วัยรุ่นจากรัฐมัธยประเทศที่ตระหนักว่าบ้านของเธอไม่มีจุดล้างมือ ด้วยเงินที่คับคั่ง เธอจึงตัดสินใจสร้างมันขึ้นมาเอง! Riya ได้ติดตั้งระบบล้างมือแบบใช้เท้าแตะ - ระบบสองขวด ซึ่งหนึ่งในนั้นมีน้ำสบู่ และน้ำเปล่าอีกระบบหนึ่ง หลังจากที่ Riya ได้ทำวิดีโอเกี่ยวกับนวัตกรรมของเธอ มันทำให้เกิดการปฏิวัติเล็กๆ น้อยๆ และในเวลาไม่นาน หมู่บ้าน 7,000 แห่งได้สร้างสถานีดังกล่าวขึ้นเอง นวัตกรรมดังกล่าวช่วยเพิ่มแรงผลักดันให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกที่จำเป็น

ประการที่สอง ประชาชนต้องมีสบู่ น้ำ และสิ่งอำนวยความสะดวกในการล้างมือ

สุขอนามัยของมือนั้นเรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพในการป้องกันการติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม เราทราบดีว่ามีการปฏิบัติที่ไม่ดีในหลายพื้นที่ของโลก รวมทั้งในอินเดียด้วย ส่วนหนึ่งเกิดจากการขาดน้ำ สบู่ และสิ่งอำนวยความสะดวกในการล้างมือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานที่ต่างๆ เช่น โรงเรียน สถานพยาบาล และพื้นที่สาธารณะ รวมถึงตลาดและศูนย์กลางการคมนาคมขนส่ง ผู้คนเกือบ 40% ทั่วโลกไม่สามารถเข้าถึงหรือไม่สามารถซื้อน้ำและสบู่ที่บ้านได้

ในอินเดีย ตาม NFHS-4 มีเพียง 18% ของครัวเรือนในชนบทและ 30% ของชนบทอินเดียที่เข้าถึงแหล่งน้ำประปา สถาบันต่างๆ เช่น โรงเรียนและโรงพยาบาลมักขาดโครงสร้างพื้นฐานที่จำเป็นเพื่อให้สามารถล้างมือได้อย่างเพียงพอ การขาดห้องสุขาที่ใช้งานได้เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เด็กผู้หญิงออกจากโรงเรียนเมื่อการจัดการเรื่องประจำเดือนกลายเป็นเรื่องท้าทาย

แมลงสีน้ำตาลอ่อนมีหนวดยาว

แคมเปญ Jal Jeevan Mission (JJM) 100 วันของรัฐบาลอินเดียเปิดตัวเมื่อวันที่ 2 ตุลาคม 2020 เพื่อจัดหาน้ำประปาสำหรับโรงเรียน ศูนย์สุขภาพ ศูนย์ Anganwadi และสถาบันสาธารณะอื่นๆ ทั่วประเทศ ถือเป็นก้าวที่น่ายินดีในทิศทางนี้ การเข้าถึงไมล์สุดท้ายและครอบครัวที่เปราะบางที่สุดและเด็กๆ ที่มีน้ำสะอาดยังคงเป็นสิ่งสำคัญ

หลังการล็อกดาวน์ของโควิด-19 การกลับสู่ภาวะปกติเต็มรูปแบบของบริการที่จำเป็น เช่น การให้วัคซีน การดูแลสุขภาพเบื้องต้น และการเปิดโรงเรียนใหม่ ล้วนขึ้นอยู่กับพฤติกรรมในการป้องกันโควิด-19 ที่จำเป็น การจัดหาสิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับการล้างมือเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความพยายามนี้ เมื่อสิ่งเหล่านี้มีเพียงพอแล้วเท่านั้นที่จะสามารถเรียกคืนความไว้วางใจและความกลัวที่บรรเทาลงทำให้เด็ก ๆ ผู้ปกครองสามารถเข้าถึงบริการที่จำเป็นเหล่านี้ได้

สุดท้ายนี้ จำเป็นต้องมีโซลูชั่นที่เป็นนวัตกรรมเพื่อจัดการกับการล้างมือในสภาพแวดล้อมที่ขาดแคลนทรัพยากร

เราจะต้องตระหนักถึงความท้าทายเฉพาะและพิเศษของชุมชนและที่ตั้งทางภูมิศาสตร์ที่แตกต่างกัน ซึ่งรวมถึงการออกแบบรุ่นสถานีล้างมือที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและไหลต่ำสำหรับพื้นที่ที่เผชิญกับการขาดแคลนน้ำ การล้างมือสามารถทำได้และควรทำด้วยความทะเยอทะยาน โดยใช้ประโยชน์จากการเน้นอย่างต่อเนื่องในด้านสุขอนามัยและความสะอาดในภารกิจ Swachh Bharat ระยะที่สองและ JJM ในการบรรลุการเข้าถึงน้ำดื่มที่ปลอดภัยในระดับสากล

โควิด-19 ทำให้บ้านต้องล้างมือด้วยสบู่ แม้ว่าเราจะสามารถเข้าถึงวัคซีนแล้ว ก็ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องบรรเทาผลกระทบจากการระบาดในอนาคต

นอกจากนี้ยังมอบโอกาสครั้งเดียวในชีวิตให้กับเราเพื่อให้แน่ใจว่ามีการเข้าถึงสุขอนามัยของมือเป็นสากลและเพื่อให้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของเรา

มันขึ้นอยู่กับพวกเราแต่ละคนแล้วที่จะลงมือและรับเอาพฤติกรรมง่ายๆ นี้และช่วยชีวิตคนทั้งในปัจจุบันและอนาคต!

(ผู้เขียนคือตัวแทนยูนิเซฟ ประเทศไทย)

บทความข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ สำหรับคำถามใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพหรือสภาพทางการแพทย์ของคุณ