ลองทำสูตรอาหารง่ายๆ สำหรับอาหารค่ำคืนนี้ (ที่มา: Ranveer Brar/Instagram) หากคุณเป็นคนรักขนมปัง Parantha หรือชาวอินเดีย คุณอาจเคยลองสูตร Parantha ที่น่ารับประทานมากมายที่สามารถทำได้โดยใช้ส่วนผสมและผักที่ง่ายที่สุดที่บ้าน จากรายการโปรดตลอดกาลของคุณ aloo parantha สำหรับ gobhi ตามฤดูกาลและ mooli parantha รูปแบบต่างๆมีมากเท่าที่คุณจะจินตนาการได้ หนึ่งในสูตรที่ต้องลองคือส่วนผสมของถั่วและบานหน้าต่างที่ไม่มีใครเทียบได้ซึ่งทำให้เป็นอาหารที่น่ารับประทาน ไม่เพียงแต่เป็นอาหารเช้าแต่สามารถรับประทานได้ในระหว่างวันและเป็นอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนและเติมสารอาหาร
ดังนั้นถ้าคุณมีถั่วและ นมวัว วันนี้ที่บ้านลองสูตรอร่อยๆ จากเชฟ Ranveer Brar ที่รู้จักมาแบ่งปันสูตรเด็ดๆ
ปารันธาอร่อยทานได้กับ ชัทนี่ , ซอส, เต้าหู้หรือดอง!
คุณจะลองไหม
ชีสขาวประเภทต่างๆดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แชร์โดย Ranveer Brar (@ranveer.brar) วันที่ 10 ก.ย. 2020 เวลา 07:50 น. PDT
นี่คือสูตร!
ตัวหนอนลายสีเขียวและสีดำ
เวลาเตรียม: 25 นาที
เวลาทำอาหาร: 15 นาที
เสิร์ฟ: 4
หมวดหมู่: ขนมปัง/ โรตี .
วัตถุดิบ
4 ถ้วย – แป้งโฮลวีต
2 no – กลีบกระเทียมสับละเอียด
เกลือ
น้ำอุ่น
สำหรับการกรอก
1 ถ้วย - นมวัว , ขูด
3/4 ถ้วย – ถั่วเขียวลวกและบดเล็กน้อย
1tsp – พริกเขียว
1 1/2tsp – น้ำพริกขิง
1tsp - Garaam masala
1/2 ช้อนชา – ผง Amchoor
1tsp – เมล็ด Carom
เกลือ
ใบผักชีฉีกหยาบๆ
5 – 6 ใบสะระแหน่
1/4 ถ้วย – เนย/ เนยใส , สำหรับการทุบตี
วิธี
* สำหรับแป้ง ให้นำแป้งสาลีใส่ชาม เพิ่มเกลือลงไปและผสม
*ใช้ น้ำอุ่น เพื่อนวดแป้งให้นุ่มเนียน
*ปิดฝาทิ้งไว้ห้านาที
*ในขณะไส้ นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ชามและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ผัดและผึ่งให้แห้ง พักไว้ให้เย็น
*แบ่งแป้งเป็นก้อนกลมเล็กๆ ตามขนาดของพาราทาที่ต้องการ
* รีดลูกบอลเป็นวงกลมเล็ก ๆ แล้วใส่ส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะลงไปตรงกลาง
*นำมุมของแป้งมาผนึกเข้าด้วยกัน
* แผ่มันในระหว่างฝ่ามือของคุณ โรยด้วยแป้งแล้วคลึง
* อุ่นเตารีดและเตรียม ปรถะ เกี่ยวกับมัน ปรุงทั้งสองด้าน
*เมื่อสุกแล้วตักใส่จานแล้วทาเนยหรือเนยใส
* เสิร์ฟร้อน